|
|
|
2020-07-03 22:35:21, péntek
|
| |
| |
A böjt nagyon hasznos az egészség számára, hiszen néha a testnek is meg kell pihennie. Ha a test pihen, akkor a lélek is megkönnyebbül egy kicsit. A böjt nemcsak az emberi egészséget szolgálja, hanem azt is elősegíti, hogy hosszabb ideig éljünk, mégpedig betegségek nélkül.
A böjt pozitív hozadékai
Azok, akik rendszeresen böjtölnek, nagyon sokféle egészségügyi előnyt tapasztalhatnak meg. A böjt ugyanis csökkenti a vérnyomást, márpedig a magas vérnyomás sokféle szívbetegség okozója lehet.
Mivel a böjt a vércukorszint-szabályozásában is aktívan részt vesz, így segíthet csökkenteni a 2-es típusú cukorbetegség kialakulását. A böjt segít a zsírégetést beindítani, így jelentős súlytöbblettől szabadulhatunk meg, ami ismét egy sor egészségügyi előnnyel jár együtt.
Ha néha engedjük a testünket fellélegezni, azaz nem mindig és nem egyfolytában eszünk, akkor ezzel kiéheztetjük a daganatos sejteket, tehát az időnkénti böjt még a rákos megbetegedések ellen is védelmet biztosíthat.
Mivel a böjt a növekedési hormonok termelődését is elősegíti, így egészséges anyagcserét és erősebb izmokat is biztosítani tud.
A böjt és az orvosi konzultáció
A böjt mindenkinek jó lehet, azonban aki valamilyen krónikus betegségben szenved, a böjt kezdete előtt mindenképpen konzultáljon a kezelőorvosával, és csak akkor kezdjen hozzá, ha az orvos is rábólintott. Ugyanis ha valaki például szívbeteg vagy cukorbeteg és gyógyszereket is szed, nem biztos, hogy olyan módszerrel kell böjtölnie, mint egy egészséges embernek. A szakorvos segítséget nyújthat, hogyan és miként böjtöljön a krónikus betegségben szenvedő személy, sőt hasznos tanácsokkal is szolgálhat.
Nem mindegy, milyen böjtöt választunk
Ma már számtalan termék létezik, amely elősegíti a böjt sikerességét, így mindenkinek azt kell megtalálnia, amelyet a szervezete a legjobban tolerál. Ebben sem árt szakember tanácsát és segítségét kérni.
A böjt és a folyadék
Böjt ideje alatt sok folyadékot szükséges fogyasztani. Ilyenkor nem szabad koffeines italokat inni, ellenben a folyadékba, a vízbe tehetünk egy kevés tengeri sót, hogy a szervezet elektrolitegyensúlya ne boruljon fel, mert az fejfájáshoz vezethet.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: tapasztalhatnak, kezelőorvosával, szabályozásában, szabadulhatunk, megbetegedések, súlytöbblettől, cukorbetegség, gyógyszereket, vércukorszint, megkönnyebbül, egészségügyi, kiéheztetjük, konzultáljon, termelődését, sikerességét, mindenképpen, szívbetegség, egyfolytában, rendszeresen, kialakulását, fellélegezni, biztosítani, tanácsokkal, zsírégetést, anyagcserét, betegségben, rábólintott, mindenkinek, biztosíthat, konzultáció, fogyasztani, fejfájáshoz, megtalálnia, csökkenteni, beindítani, folyadékba, böjt nagyon, egészség számára, test pihen, böjt nemcsak, emberi egészséget, böjt pozitív, böjt ugyanis, magas vérnyomás, 2-es típusú, böjt segít, zsírégetést beindítani, testünket fellélegezni, daganatos sejteket, időnkénti böjt, rákos megbetegedések, növekedési hormonok,
|
|
|
|
|
|
| Kerüld el az evangélium örömén... Facebookon kaptam Egy bizonyos határt Akarat Radikális szeretet Facebookon kaptam Egy lelki imádság Nevem Akarat Facebookon kaptam Makszim Gorkij gondolata Alázat Facebookon kaptam Png férfi Julian Brass gondolata Facebookon kaptam Facebookon kaptam Segítsük barátainkat, hogy meg... Elköszönt Idő Amikor Jézus rátapos a lábadra Szép estét kedves látogatóimna... Szép álmokat! Ágai Ágnes – Csendélet Soha ne kedvezz... Hogyan lehet Jézust szenvedély... Png virág Alázat Png lepke Albert Einsteinről Szívem tiéd Ne kapaszkodj magasabbra, Mai harmónia kártyám Akik bántanak téged Nagyi telefonál Facebookon kaptam Krisztinától Akarat Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Facebookon kaptam Mírjam barát... Nagyi telefonál A jó emberek mindig szépek mar... Aki nem dolgozik, ne is egyék Facebookon kaptam A kételkedés kezelése Mindig jusson idő nevetni Albert Einsteinről s immár én is felragyogva, ért... Kövesd a cowboyt! Facebookon kaptam Radikális szeretet Facebookon kaptam Akarat A boldog családok mind hasonló... Makszim Gorkij gondolata A másik dolog, Png csokor Bounty krémes A jó emberek mindig szépek mar... Jónás Tamás – Végtelen b... Paul David Tripp Április 20 Alázat Facebookon kaptam Németh László tollából s immár én is felragyogva, ért... Jó reggelt, jó napot mindenkin... Szép napot kívánok Png ház Facebookon kaptam Kellemes vasárnapi kikapcsolód... Paul David Tripp Április 21 Bertolt Brecht -től idézet Facebookon kaptam Gonosz démon-álarc Facebookon kaptam Mit beszél, nem értem, hogy m... A jó emberek mindig szépek mar... Szép estét kedves látogatóimna... Paul David Tripp Április 20 Ami embereknek lehetetlen, az... Facebookon kaptam George Byron - Ahogy itt jár -... Facebookon kaptam Akarat Régi emberek, akikre máig büsz... Hazára minden embernek szükség... Nagyi telefonál Az engedelmesség miért nem vál... Szívem Minden harmadik... Szép estét kedves látogatóimna... Hogyan éljünk boldogan, amíg m... A Megváltó szolgálatában Png csokor Akarat Zsolnay Vilmos világhírű kera... Szép estét kedves látogatóimna... Kaffka_Margit 210 éve született a SZÓZAT meg...
|
|
|
|
|
|
| böjt nagyon, egészség számára, test pihen, böjt nemcsak, emberi egészséget, böjt pozitív, böjt ugyanis, magas vérnyomás, 2-es típusú, böjt segít, zsírégetést beindítani, testünket fellélegezni, daganatos sejteket, időnkénti böjt, rákos megbetegedések, növekedési hormonok, orvosi konzultáció, böjt mindenkinek, böjt kezdete, egészséges embernek, szakorvos segítséget, krónikus betegségben, böjt sikerességét, legjobban tolerál, vízbe tehetünk, kevés tengeri, fejfájáshoz vezethet, tapasztalhatnak, kezelőorvosával, szabályozásában, szabadulhatunk, megbetegedések, súlytöbblettől, cukorbetegség, gyógyszereket, vércukorszint, megkönnyebbül, egészségügyi, kiéheztetjük, konzultáljon, termelődését, sikerességét, mindenképpen, szívbetegség, egyfolytában, rendszeresen, kialakulását, fellélegezni, biztosítani, tanácsokkal, zsírégetést, anyagcserét, betegségben, rábólintott, mindenkinek, biztosíthat, konzultáció, fogyasztani, fejfájáshoz, megtalálnia, csökkenteni, beindítani, folyadékba, egészséges, vérnyomást, cukorbeteg, segítséget, valamilyen, szervezete, növekedési, egészséget, választunk, segítségét, módszerrel, folyadékot, szolgálhat, betegségek, szívbeteg, böjtölnie, vérnyomás, csökkenti, elősegíti, szakember, legjobban, szükséges, szervezet, daganatos, időnkénti, koffeines, testünket, szolgálja, böjtölnek, böjtöljön, hozadékai, szakorvos, számtalan, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 1459
- e Hét: 26350
- e Hónap: 57836
- e Év: 262537
|
|
|
Offline
