|
|
|
2020-10-19 00:27:15, hétfő
|
| |
| |
Rezveratrolban, bioflavonoidokban, vitaminokban, ásványi anyagokban és nyomelemekben gazdag a kékszőlő.
Nemcsak szederből készíthetünk vasbort, melynek fogyasztása a népi megfigyelések szerint jótékony hatással van vérszegénység, vashiány, fáradékonyság, keringési elégtelenség és csökkent teljesítőképesség esetén is.
Az igazi vasbor összetevői az érés sorrendjében: cseresznye, meggy, pirosribizli, feketeribizli, feketeszeder, feketeáfonya, fekete berkenye, bodza, szilva, homoktövis, kékszőlő, galagonya, csipkebogyó, Tokaj-hegyaljai aszúszem és víz.
Megkezdhetjük a gyümölcsöket a szederből készült vasbornál leírtak alapján külön-külön elkészíteni, gyűjtögetni egész évben.
A szabadgyökök hozzájárulnak számos degeneratív betegség, így a rák kialakulásához is.
A rezveratrol kiemelkedően erősíti az immunrendszert, szerepe van a programozott sejthalál folyamatában, segíti ugyanis beindítani a rákos sejtek önpusztító mechanizmusát. Jó tudni, hogy a tumor-invázió esetén a rezveratrol fékezheti azoknak az ereknek a burjánzását, melyek táplálják a daganatot. Méregtelenítés során akadályozza a környezetből származó idegen anyagok rákkeltővé válását.
Októberben még szedhető homoktövis, kékszőlő, stb. Tehát most itt az ideje, hogy legyen saját készítésű vasborunk.
A vörös gyümölcsökben található rezveratrol és a több ezer bioflavonoid jótékony hatásai:
- Részt vesz a sejtek öregedésének lassításában, valamint a szív-és érrendszer egészségének megőrzésében.
- A rezveratrol erős antioxidánsként képes semlegesíteni a szabadgyököket. Részt vesz a sejtciklus szabályozásában, felügyeli az egészséges sejtosztódást.
- A rezveratrol és a bioflavonoidok megakadályozzák a vérlemezkék összetapadását és a vérrögképződést. Megőrzik az erek rugalmasságát és gátolják az érelmeszesedést.
- Részt vehetnek a vérnyomás szabályozásában.
- Csökkenthetik a cukorbetegség szövődményeinek kialakulását, javíthatják az inzulin érzékenységet.
- Fontos tudnunk, hogy ezek a bioaktív hatóanyagok döntő fontosságúak, a hirtelen szívhalál és az agyvérzés elkerülése érdekében, valamint a vastagbél, a prosztata, a méh, emlők és a bőr rosszindulatú elváltozásainak megelőzésében.
- Kulcsfontosságú szerepük van a melanoma kivédésében.
- Mivel ezek a molekulák gyulladásgátló hatásúak, így jelentősen javíthatják többek között az asztmások, az allergiások, az ízületi és visszér bántalmaktól szenvedők életminőségét.
- Támogathatják a nemi szervek működését, segíthetik a kívánt hormonszint fenntartását.
- Még idős korban is serkenthetik az agyműködést, továbbá minden korosztálynál pozitívan hathatnak a mentális képességekre.
- Segíthetik a tejsav lebontását, így gyorsíthatják az izomláz megszűnését.
- Hatással vannak a zsíranyagcserére, ülő foglalkozásúaknál is segíthetik a testsúly optimalizálását, növelik a HDL koleszterin (jó koleszterin) arányát.
Készíthetünk vasbor lekvárt is!
A vasbor lekvár ugyanazokat a gyümölcsöket tartalmazza, mint a vasbor, csak sűrűbb formában. Naponta 1-3 teáskanálnyi mennyiség fogyasztása javasolt étkezés előtt. Hátránya a lekvárnak, hogy nem nagyon lehet egyszerre több gyümölccsel készíteni. Erre egyik kedvező megoldás lehet, ha lefagyasztjuk és összegyűjtjük. Tejtermékekkel együtt nem célszerű fogyasztani!
A kékszőlőből (esetleg Otthelo vagy Kékfrankos) készült lekvár igazi csemege a téli napokon. Ha szeretnéd élvezni a szőlő csodás ízét télen is, akkor most fogj hozzá a lekvárkészítéshez. Ha egyszer megkóstolod, te is évről évre több üveggel teszel majd el. A lekvárt egyszerre több fajtából is főzheted, az illata kellemes, az íze pompás lesz. Lehetőség szerint kihagyhatatlan az Izabella szőlő, mely mára már majdnem teljesen feledésbe merült.
A piacokon beszerezhető kékszőlő, mely házikertekben termett, ha neked nincs lehetőséged a termesztésre és a saját szüretre.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: zsíranyagcserére, megakadályozzák, elváltozásainak, antioxidánsként, vérrögképződést, optimalizálását, szabályozásában, kulcsfontosságú, szövődményeinek, érelmeszesedést, gyulladásgátló, tejtermékekkel, összetapadását, rezveratrolban, bioflavonoidok, immunrendszert, kihagyhatatlan, szabadgyököket, méregtelenítés, kialakulásához, érzékenységet, mechanizmusát, korosztálynál, megkezdhetjük, életminőségét, gyümölcsökben, támogathatják, hozzájárulnak, cukorbetegség, rosszindulatú, megelőzésében, feketeribizli, rugalmasságát, házikertekben, semlegesíteni, összegyűjtjük, népi megfigyelések, igazi vasbor, érés sorrendjében, szederből készült, szabadgyökök hozzájárulnak, rezveratrol kiemelkedően, programozott sejthalál, rákos sejtek, tumor-invázió esetén, rezveratrol fékezheti, környezetből származó, vörös gyümölcsökben, több ezer, sejtek öregedésének, szív-és érrendszer, rezveratrol erős,
|
|
|
|
|
|
| népi megfigyelések, igazi vasbor, érés sorrendjében, szederből készült, szabadgyökök hozzájárulnak, rezveratrol kiemelkedően, programozott sejthalál, rákos sejtek, tumor-invázió esetén, rezveratrol fékezheti, környezetből származó, vörös gyümölcsökben, több ezer, sejtek öregedésének, szív-és érrendszer, rezveratrol erős, sejtciklus szabályozásában, egészséges sejtosztódást, bioflavonoidok megakadályozzák, vérlemezkék összetapadását, erek rugalmasságát, vérnyomás szabályozásában, cukorbetegség szövődményeinek, inzulin érzékenységet, bioaktív hatóanyagok, hirtelen szívhalál, agyvérzés elkerülése, melanoma kivédésében, molekulák gyulladásgátló, nemi szervek, kívánt hormonszint, mentális képességekre, tejsav lebontását, izomláz megszűnését, testsúly optimalizálását, vasbor lekvár, gyümölcsöket tartalmazza, téli napokon, szőlő csodás, lekvárt egyszerre, illata kellemes, piacokon beszerezhető, saját szüretre, zsíranyagcserére, megakadályozzák, elváltozásainak, antioxidánsként, vérrögképződést, optimalizálását, szabályozásában, kulcsfontosságú, szövődményeinek, érelmeszesedést, gyulladásgátló, tejtermékekkel, összetapadását, rezveratrolban, bioflavonoidok, immunrendszert, kihagyhatatlan, szabadgyököket, méregtelenítés, kialakulásához, érzékenységet, mechanizmusát, korosztálynál, megkezdhetjük, életminőségét, gyümölcsökben, támogathatják, hozzájárulnak, cukorbetegség, rosszindulatú, megelőzésében, feketeribizli, rugalmasságát, házikertekben, semlegesíteni, összegyűjtjük, megfigyelések, csökkenthetik, sejtosztódást, vérszegénység, lefagyasztjuk, gyorsíthatják, nyomelemekben, fáradékonyság, egészségének, megőrzésében, lassításában, beszerezhető, bioflavonoid, öregedésének, kiemelkedően, bántalmaktól, kialakulását, fontosságúak, folyamatában, környezetből, programozott, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 5184
- e Hét: 21851
- e Hónap: 53337
- e Év: 258038
|
|
|
Offline
