|
|
|
2021-08-19 22:31:32, csütörtök
|
| |
| |
A vese egyik kiemelt feladata, hogy eltávolítsa a szervezetből azokat az anyagokat, amelyek nem oda valók. Méregtelenít is, még ha nem is a szó szoros értelmében. Nem igazi méreganyagokról van ugyanis szó, hiszen ha mérgező anyagok lennének a szervezetünkben, akkor nem sokáig élnénk. Viszont a salakanyagokra nincs szüksége a szervezetünknek, így a vese kiválasztja őket.
A vesebetegeknek megfelelő étrendet kell követniük, jóval több tápláló anyagra van szükségük, ami csökkenti a szervezetben a méreganyagok szintjét, így mérsékelve a vesékre háruló terheket. Fontos kímélni a veséinket, éppen ezért nagyon fontos feladat az egészséges étrend követése, főként azok számára, akik vesebetegségben szenvednek.
Számukra csökkenteni kell a nátrium, a kálium és a foszfor bevitelét, hiszen amennyiben a szervezetben megnövekszik ezen anyagok koncentrációja, akkor a vesebetegség mellé még szív- és érrendszeri betegségek is társulhatnak, de magas vérnyomás és csontbetegség is kialakulhat.
Az érintettek számára sok zöldség fogyasztása ajánlott, akár párolva, nyersen vagy főve. A nitrogén-oxidban gazdag zöldségek, mint a cékla rendszeres fogyasztása nagyon ajánlatos, hiszen az ilyen táplálékok segítenek a vér tisztításában, aminek köszönhetően kevesebb teher hárul a vesékre.
Amennyiben a vérben csökken a nitrogén-oxid szintje, tovább romolhat a vese egészségi állapota. Támogathatjuk ezt a fontos szervünket azzal, ha olyan zöldségeket fogyasztunk, amelyek sok B-vitamint tartalmaznak, hiszen ezek is segítenek a szervezet méregtelenítésében.
A zöldségek mellett a gyümölcsök rendszeres fogyasztása is kiemelt jelentőséggel bír. Az egyik leghasznosabb gyümölcs vesebetegek számára az áfonya, hiszen nagyon sok antioxidánst tartalmaz, de nagyon hasznosak még a teljes kiőrlésű gabonák és a belőlük készült táplálékok, a tojás, a dió, a hüvelyesek és a lenmag. A megfelelő folyadékfogyasztásra is ügyelni kell, a legjobb választás ebben az esetben is a tiszta víz, illetve a gyógyteák.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: méreganyagokról, szervezetünkben, szervezetünknek, vesebetegségben, vesebetegeknek, salakanyagokra, koncentrációja, támogathatjuk, tisztításában, csontbetegség, leghasznosabb, jelentőséggel, köszönhetően, antioxidánst, tartalmaznak, méreganyagok, szervezetben, szervezetből, társulhatnak, vesebetegség, méregtelenít, megnövekszik, csökkenteni, érrendszeri, zöldségeket, fogyasztása, kialakulhat, fogyasztunk, kiválasztja, vesebetegek, eltávolítsa, szenvednek, táplálékok, gyümölcsök, egészséges, mérsékelve, vese egyik, szervezetből azokat, salakanyagokra nincs, vese kiválasztja, vesebetegeknek megfelelő, méreganyagok szintjét, vesékre háruló, egészséges étrend, foszfor bevitelét, szervezetben megnövekszik, vesebetegség mellé, érintettek számára, nitrogén-oxidban gazdag, cékla rendszeres, ilyen táplálékok, vérben csökken,
|
|
|
|
|
|
| vese egyik, szervezetből azokat, salakanyagokra nincs, vese kiválasztja, vesebetegeknek megfelelő, méreganyagok szintjét, vesékre háruló, egészséges étrend, foszfor bevitelét, szervezetben megnövekszik, vesebetegség mellé, érintettek számára, nitrogén-oxidban gazdag, cékla rendszeres, ilyen táplálékok, vérben csökken, nitrogén-oxid szintje, vese egészségi, fontos szervünket, zöldségek mellett, gyümölcsök rendszeres, egyik leghasznosabb, teljes kiőrlésű, belőlük készült, legjobb választás, méreganyagokról, szervezetünkben, szervezetünknek, vesebetegségben, vesebetegeknek, salakanyagokra, koncentrációja, támogathatjuk, tisztításában, csontbetegség, leghasznosabb, jelentőséggel, köszönhetően, antioxidánst, tartalmaznak, méreganyagok, szervezetben, szervezetből, társulhatnak, vesebetegség, méregtelenít, megnövekszik, csökkenteni, érrendszeri, zöldségeket, fogyasztása, kialakulhat, fogyasztunk, kiválasztja, vesebetegek, eltávolítsa, szenvednek, táplálékok, gyümölcsök, egészséges, mérsékelve, betegségek, érintettek, szervünket, rendszeres, hüvelyesek, amennyiben, értelmében, csökkenti, szükségük, veséinket, tartalmaz, segítenek, szervezet, ajánlatos, zöldségek, gyógyteák, vérnyomás, választás, hasznosak, bevitelét, anyagokat, egészségi, megfelelő, követniük, ajánlott, követése, nitrogén, lennének, terheket, gyümölcs, feladata, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 1139
- e Hét: 17806
- e Hónap: 49292
- e Év: 253993
|
|
|
Offline
