|
|
|
2022-08-29 22:38:47, hétfő
|
| |
| |
Az irritábilis bélszindróma (IBS) gyakori betegség, amely a vastagbelet érinti. A tünetei között általában hasi fájdalmak, görcsök, puffadás, székrekedés vagy éppen hasmenés, és bélgáz képződés szerepelnek. Az IBS egyéb tüntei között jelentkezhetnek hirtelen bélmozgások és a nem megfelelő ürítés érzete.
Az IBS-es betegek bélizmai, amelyek az ételek mozgatásáért felelősek, erősebben és hosszabb időre összehúzódhatnak az átlagosnál. Emiatt az étel gyorsabban jut át szervezetén. Néhány esetben a belek mozgása nem felgyorsul, hanem lelassul, kemény és száraz székletet eredményezve.
Az IBS kellemetlen tünetei ellenére nem okoz gyulladást és nem károsítja hosszú távon a beleket.
A savas reflux és a gasrotrooesophagealis reflux betegség (GERD)
A hosszabb ideig fennálló GERD súlyosan károsíthatja nyelőcsöve szöveteit és sejtjeit. A GERD akkor következik be, amikor a nyelőcsöve és gyomra között található nem megfelelően működő záróizom miatt a gyomorsav visszajut nyelőcsövébe.
A savas reflux és a GERD leggyakoribb tünete a gyakori gyomorégés. Egyéb tünetek lehetnek még a torokban jelentkező égő érzés, vagy a száj hátsó részében érzett keserű íz. Míg a néha jelentkező savas reflux teljesen normális jelenség, a GERD általában gyógyszeres kezelést igényel a betegség miatt jelentkező köhögés, zihálás, és nyelési nehézségek megszüntetése miatt.
Az IBS és a GERD kapcsolata
Az IBS nem pszichológiai betegség, de nem is tartozik a hivatalosan elismert betegségek közé. Úgynevezett ,,funkcionális zavar", amelynek tünetei valósak, de nincsenek megkülönböztethető fiziológiai okai. Bár az IBS okai ismeretlenek, az biztos, hogy a stressz majdnem minden esetben felerősíti a tüneteket.
Az IBS gyakran a refluxbetegség krónikus fajtájával, a gasrotrooesophagealis reflux betegséggel együtt jelentkezik. A kettő együttes jelentkezése azt sugallja, hogy a két betegségnek közös szerkezete lehet.
Az emésztőrendszeri problémákkal foglalkozó Digestive Diseases and Sciences magazinban 2009-ben megjelent kutatás szerint ,,az IBS vagy a GERD első diagnózisa nagymértékben növeli a másik betegség diagnózisának esélyeit is."
IBS kiváltó tényezők
Különféle hatások különféleképp idézhetik elő az IBS-t más-más emberekben. Például az egyik személynél puffadás és gázképződés jelentkezhet, míg a másik bizonyos ételekre, gyógyszerekre, vagy stresszre reagálhat.
Nőknél gyakrabban fordul elő ez a betegség, mint férfiaknál. Az IBS-es nők gyakran tapasztalják, hogy a menstruációs napok alatt panaszaik erősödnek. Emiatt a kutatók úgy hiszik, a hormonok is befolyással lehetnek az IBS kialakulására.
Kerülendő ételek
Talán nem meglepő, hogy az IBS-t és a savas refluxot is ugyanazok az ételek válthatják ki. Azok, akik egyik, vagy mindkét betegségtől szenvednek, az alábbi ételek kerülésével csökkenthetik panaszaikat:
alkoholos italok,
koffeintartalmú italok,
szénsavval dúsított italok,
csokoládé,
citrusfélék,
zsíros vagy olajban kisütött ételek,
fokhagyma és hagymafélék,
menták (fodormenta és borsmenta),
fűszeres ételek,
paradicsom alapú ételek, így a pizza alapok és a spagettiszószok is.
Laktóz intolerancia és IBS
A probléma hátterében előfordulhat, hogy laktóz intolerancia áll és nem az IBS, ha a panaszokat okozó ételek között a tej, sajt, és a jégkrém is szerepelnek. Ha tejtermékek fogyasztása után hasi görcsöket vagy puffadást tapasztal, két hetes periódusra zárja ki étrendjéből ezeket az ételeket és figyelje meg, elmúlnak-e a tünetek.
Ha a tünetek nem múlnak el, látogassa meg orvosát és kérdezze meg az IBS lehetőségéről.
A savas reflux és az IBS gyógyítása
Bár a gyógyszeres kezelés sok esetben enyhülést okoz, a legtöbb esetben hosszú távon az életviteli változtatások és az étrend megváltoztatása bizonyul megfelelő gyógymódnak ha IBS-ben és savas refluxos betegségben is szenved. A fentebb felsorolt ételek kerülése mellett ha mindkét betegségtől szenved, szükség esetén igyekezzen fogyni egy keveset, ha dohányzik, szokjon le róla, és tanulja meg kezelni a stresszt, erre a légzésgyakorlatok, a testmozgás, és a jóga a legjobb módszerek.
Az életmódváltás sok IBS-es betegen segíthet, ám ha mégsem válik be, próbálja ki az erre alkalmazható gyógyszereket.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Betegségekről |
|
|
|
Címkék: összehúzódhatnak, emésztőrendszeri, koffeintartalmú, spagettiszószok, megváltoztatása, jelentkezhetnek, refluxbetegség, kialakulására, lehetőségéről, csökkenthetik, változtatások, különféleképp, pszichológiai, gyógyszereket, diagnózisának, nagymértékben, gyógyszerekre, megszüntetése, életmódváltás, funkcionális, intolerancia, károsíthatja, mozgatásáért, előfordulhat, eredményezve, problémákkal, nyelőcsövébe, tapasztalják, menstruációs, ismeretlenek, jelentkezése, leggyakoribb, jelentkezhet, alkalmazható, bélszindróma, szervezetén, irritábilis bélszindróma, vastagbelet érinti, tünetei között, ételek mozgatásáért, étel gyorsabban, belek mozgása, savas reflux, hosszabb ideig, gyomorsav visszajut, gyakori gyomorégés, torokban jelentkező, száj hátsó, néha jelentkező, betegség miatt, hivatalosan elismert, stressz majdnem, Digestive Diseases,
|
|
|
|
|
|
| irritábilis bélszindróma, vastagbelet érinti, tünetei között, ételek mozgatásáért, étel gyorsabban, belek mozgása, savas reflux, hosszabb ideig, gyomorsav visszajut, gyakori gyomorégés, torokban jelentkező, száj hátsó, néha jelentkező, betegség miatt, hivatalosan elismert, stressz majdnem, refluxbetegség krónikus, kettő együttes, emésztőrendszeri problémákkal, másik betegség, egyik személynél, másik bizonyos, menstruációs napok, savas refluxot, ételek válthatják, alábbi ételek, pizza alapok, probléma hátterében, panaszokat okozó, gyógyszeres kezelés, legtöbb esetben, életviteli változtatások, étrend megváltoztatása, fentebb felsorolt, legjobb módszerek, erre alkalmazható, összehúzódhatnak, emésztőrendszeri, koffeintartalmú, spagettiszószok, megváltoztatása, jelentkezhetnek, refluxbetegség, kialakulására, lehetőségéről, csökkenthetik, változtatások, különféleképp, pszichológiai, gyógyszereket, diagnózisának, nagymértékben, gyógyszerekre, megszüntetése, életmódváltás, funkcionális, intolerancia, károsíthatja, mozgatásáért, előfordulhat, eredményezve, problémákkal, nyelőcsövébe, tapasztalják, menstruációs, ismeretlenek, jelentkezése, leggyakoribb, jelentkezhet, alkalmazható, bélszindróma, szervezetén, gyógyszeres, betegségnek, panaszaikat, betegséggel, szerepelnek, hagymafélék, fogyasztása, étrendjéből, kellemetlen, vastagbelet, jelentkezik, irritábilis, székrekedés, citrusfélék, betegségben, befolyással, gázképződés, gyógymódnak, úgynevezett, betegségtől, bélmozgások, kerülésével, tejtermékek, fiziológiai, megfelelően, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 5184
- e Hét: 21851
- e Hónap: 53337
- e Év: 258038
|
|
|
Offline
