|
|
|
2020-11-10 22:33:39, kedd
|
| |
| |
Egészséges üdítőitalok, melyek méregtelenítik szervezetünket és még fogyasztanak is
Szervezetünk kellő hidratáltságához elengedhetetlen a tiszta ivóvíz. Napi folyadékigényünket ezzel érdemes fedeznünk. A vízfogyasztás önmagában is segíti a fogyást, a méregtelenítést, javítja a koncentrációt, és üdébbé varázsolja bőrünket, de némi extrával kiváló fogyasztó-, méregtelenítő italt készíthetünk belőle.
Citromos víz
Egy pohár sima ásványvízbe vagy szűrt vízbe facsarjuk bele egy kisebb citrom levét. Ez a savanykás ital elősegíti a méregtelenítést, de emésztési zavarainkra is megoldást nyújt: csökkenti a puffadást, a gázképződést és a görcsöket. A citromos víz segítségével alaposan megtisztíthatjuk beleinket, serkenthetjük anyagcserénk működését, és elősegíthetjük a zsírégetést. Feloldja a húgysavat, és a májban található méreganyagoktól is segít megszabadulni. Természetesen gazdag C-vitaminban, ezért hatásos vérszegénység esetén, mert segíti a vas felszívódását. Erősíti immunrendszerünket, de nem csak védekezőképességünket fokozza, hanem szépségünket is, ugyanis a C-vitamin a bőr rugalmasságáért és feszességéért felelős kollagén képződését is elősegíti.
Uborkás víz
Az uborkával gazdagított tiszta víz nem csupán egészségünknek tesz jót, de a súlycsökkentést is elősegítheti. Egy liter vízhez szeleteljünk fel egy-két kisebb uborkát, vagy egy közepes kígyóuborka harmadát. Az uborkával gazdagított vizet hagyjuk egy éjszakán át a hűtőben. Másnap már fogyaszthatjuk is, mentával és citrommal ízesíthetjük. Az uborkás víz elősegíti a szervezet hidratálását, szépíti a bőrt, csökkenti a gyulladásokat és gyógyír lehet másnaposság ellen. Az uborka gazdag a lupeolnak nevezett növényi vegyületben, mely számos egészségjavító hatással rendelkezik, és jótékonyan hat ízületi gyulladás, gyulladásos betegségek, cukorbetegség, szívbetegség, vese- és máj toxicitás, daganatos betegség, asztma esetén, továbbá a magas koleszterinszintet is csökkenti.
Gyömbéres víz
A gyömbér legismertebb tulajdonsága kiváló méregtelenítő hatása, ezért is szokás húsos ételekhez adni, mivel semlegesíti a húsok lebontása során keletkező méreganyagokat. Serkenti az emésztést, enyhíti a gyomorégést, ezért remek választás a zsíros ételekhez is. A méregtelenítés önmagában is segíti a szervezetet abban, hogy megszabaduljon a lerakódott zsíroktól. Gyömbéres víz készítéséhez szükségünk van egy 2-3 cm-es gyömbérdarabkára. Hámozzuk meg, és szeleteljük fel vékony karikára, tegyük egy vizeskancsóba, és öntsük fel hideg vízzel. Nem árt, ha néhány jégkockát is adunk hozzá. Édesítésképpen keverhetünk hozzá egy evőkanálnyi mézet, de egy maréknyi zsírégető hatású felkockázott mangóval is gazdagíthatjuk. Az így készült méregtelenítő zsírégető koktélunkat tegyük néhány órára a hűtőbe.
Ananászos víz
Az ananász gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, de ami miatt a súlycsökkentő kúrák kedvelt része, az a benne található bromelain nevű enzimnek köszönhető. A bromelain nagymértékben elősegíti az emésztést, de kiváló immunerősítő és gyulladásgátló hatással is rendelkezik, jótékonyan hat továbbá a szívre és a vérkeringésre, és az asztma tüneteit is enyhítheti. Arra ügyeljünk, hogy vérhígító hatású gyógyszerek mellett ne fogyasszunk nagy mennyiségben ananászt illetve bromelaint, mert fokozhatja a gyógyszer hatását. Két liter vízhez adjunk 6-8 karika friss ananászkarikát - ez sokkal jobb, mint a konzerv. Ízesítsük ízlés szerint egy-két evőkanálnyi mézzel. Hűtsük le néhány órán át, aztán máris fogyaszthatjuk!
Bármelyik zsírégető vizet is válasszuk, mindegyiket ízesíthetjük mentával, citrommal vagy naranccsal, a zsírégető hatást pedig tovább fokozhatjuk, ha egy csészényi zöld teát is öntünk hozzájuk.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: megtisztíthatjuk, gyömbérdarabkára, hidratáltságához, méreganyagoktól, elengedhetetlen, súlycsökkentést, méregtelenítést, rugalmasságáért, megszabaduljon, méreganyagokat, méregtelenítés, ananászkarikát, gazdagíthatjuk, egészségünknek, édesítésképpen, gyulladásgátló, fogyaszthatjuk, szervezetünket, egészségjavító, méregtelenítik, elősegíthetjük, vérkeringésre, cukorbetegség, súlycsökkentő, méregtelenítő, felszívódását, vizeskancsóba, megszabadulni, vérszegénység, nagymértékben, vízfogyasztás, serkenthetjük, gyulladásokat, koncentrációt, természetesen, feszességéért, tiszta ivóvíz, vízfogyasztás önmagában, pohár sima, kisebb citrom, savanykás ital, májban található, uborkával gazdagított, liter vízhez, közepes kígyóuborka, szervezet hidratálását, uborka gazdag, lupeolnak nevezett, gyömbér legismertebb, húsok lebontása, zsíros ételekhez, méregtelenítés önmagában,
|
|
|
|
|
|
| Weöres Sándor - A hársfa mind ... Mit beszél, nem értem, hogy m... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Kellemes délutánt kívánok Sose bánj semmit Facebookon kaptam Alázat Gyerekként sokat küzdöttünk az... Egy lelki imádság Lóhere Tavaszi kép Facebookon kaptam Akarat s immár én is felragyogva, ért... A nemzeti hovatartozás kulturá... Facebookon kaptam Szép álmokat! Facebookon kaptam Segítsük barátainkat, hogy meg... Kövesd a cowboyt! Az igazi szeretetért rendszeri... képre írva Facebookon kaptam Facebookon kaptam Mai harmónia kártyám Az a nap, amelyik nevetés nélk... Osváth Erzsébet - Gólya a réte... Facebookon kaptam Radikális szeretet Egy maradéktalanul uralt világ A televizió nem a kultúrát kép... Png rózsa csokor Facebookon kaptam Krisztinától Egy maradéktalanul uralt világ Nagyon különös Akarat Hiányzik Facebookon kaptam Jó reggelt, jó napot mindenkin... Julian Brass gondolata Albert Einstein gondolata Png nő Egy bizonyos határt Png telefon Facebookon kaptam Png nő Hogy lehet megtartani Tavaszi kép Szép álmokat! Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Akarat Facebookon kaptam Idő Ágai Ágnes – Csendélet Facebookon kaptam Szép estét kedves látogatóimna... Fekete István - Akác Németh László tollából Jó reggelt, jó napot mindenkin... A sors Facebookon kaptam Szép estét kedves látogatóimna... Jó éjszakát Esti kép Akarat Makszim Gorkij gondolata Png nő Hiányzik Facebookon kaptam Mírjam barát... Facebookon kaptam Cs Ildikótól Adakozás Png kutya Erdőn Julian Brass gondolata Tavaszi kép Reménység és erő Krisztustól e... Minden harmadik... 210 éve született a SZÓZAT meg... Albert Einstein gondolata Szép álmokat! George Gordon Lord Byron: Inez... Illyés Gyula - Milyen hamar. Ágai Ágnes – Csendélet Adakozás A tömeg, a Mester, a módszer, ... Nem méltó hozzád Németh László tollából Aki nem dolgozik, ne is egyék Az igazi szeretetért rendszeri... Kövesd a cowboyt! Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Még csak most kezdődik a nap Jónás Tamás – Végtelen b... Neked tudnod kell Facebookon kaptam Leonardo da Vinci gondolata Paul David Tripp Április 19 Facebookon kaptam Annuska bar... Png nő
|
|
|
|
|
|
| tiszta ivóvíz, vízfogyasztás önmagában, pohár sima, kisebb citrom, savanykás ital, májban található, uborkával gazdagított, liter vízhez, közepes kígyóuborka, szervezet hidratálását, uborka gazdag, lupeolnak nevezett, gyömbér legismertebb, húsok lebontása, zsíros ételekhez, méregtelenítés önmagában, szervezetet abban, lerakódott zsíroktól, evőkanálnyi mézet, maréknyi zsírégető, ananász gazdag, súlycsökkentő kúrák, bromelain nagymértékben, asztma tüneteit, gyógyszer hatását, zsírégető hatást, csészényi zöld, megtisztíthatjuk, gyömbérdarabkára, hidratáltságához, méreganyagoktól, elengedhetetlen, súlycsökkentést, méregtelenítést, rugalmasságáért, megszabaduljon, méreganyagokat, méregtelenítés, ananászkarikát, gazdagíthatjuk, egészségünknek, édesítésképpen, gyulladásgátló, fogyaszthatjuk, szervezetünket, egészségjavító, méregtelenítik, elősegíthetjük, vérkeringésre, cukorbetegség, súlycsökkentő, méregtelenítő, felszívódását, vizeskancsóba, megszabadulni, vérszegénység, nagymértékben, vízfogyasztás, serkenthetjük, gyulladásokat, koncentrációt, természetesen, feszességéért, szeleteljünk, elősegítheti, szépségünket, mennyiségben, legismertebb, felkockázott, fogyasztanak, tulajdonsága, gázképződést, anyagcserénk, vitaminokban, hidratálását, segítségével, ízesíthetjük, immunerősítő, szervezetünk, készítéséhez, szívbetegség, készíthetünk, zsírégetést, zavarainkra, rendelkezik, koktélunkat, gazdagított, fokozhatjuk, szervezetet, evőkanálnyi, gyomorégést, mindegyiket, vegyületben, másnaposság, gyulladásos, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 4040
- e Hét: 20707
- e Hónap: 52193
- e Év: 256894
|
|
|
Offline
