|
|
|
2021-01-02 12:54:44, szombat
|
| |
| |
Az almaecet nagyon hatékony lehet betegség vagy kellemetlen szájszag esetén, de akkor is számíthatunk a munkájára, amikor súlyfelesleggel küzdünk és mindenképpen szeretnénk elérni az ideális formánkat.
Az almaecet lehet az egyik legjobb barátunk a fogyókúra során, és még attól sem kell tartanunk, hogy komoly mellékhatásai lesznek, mint egyes csodaszereknek, amelyek gyors fogyást ígérnek. Az almaecet nem ígér ilyen csodákat, mivel hosszú hetekre és hónapokra van szükség ahhoz, hogy kevesebbet mutasson alattunk a mérleg, viszont nagyon sok pozitív hatása van a szervezetünkre nézve.
A fogyókúra akkor jó, ha hetente csak egy-két kilogrammtól szabadulunk meg. Az almaecet is ezt a biztos, egyenletes fogyást ígéri, persze az is lényeges, hogy mellette rendszeresen mozogjunk, tornázzunk.
A vércukorszint ingadozása gyakran meggátolja, hogy sikeres legyen a fogyókúránk. Az almaecet azonban nagyon jól szabályozza ezt az értéket, így segíti, támogatja a fogyásunkat. Emellett a zsírégetésben is aktív szerepet tölt be. A rendszeres almaecet fogyasztása kicsit felpörgeti az anyagcserét és hozzájárul a jó emésztéshez is, ez a két tényező pedig fontos kulcsa a fogyás beindulásának.
Az almacetet soha ne önmagában fogyassza, hanem egy pohárnyi vízben elkeverve. Az étkezés előtt elfogyasztott almaecetes víz abban is segít, hogy csökkenti az étvágyat és eltelít, így kevesebbet fogunk az étkezések során enni.
A szervezetünkben vannak olyan gének, melyek miatt a zsírsejtek elraktározódnak, elsősorban a hasi részen, ezért alakul ki úgynevezett úszógumi. Az almaecet azonban csökkenti ezeknek a géneknek az aktivitását. Ennek köszönhetően a zsírsejtek nem rakódnak el, így a hasi zsírpárnák kialakulásának is kisebb lesz az esélye.
Az almaecettel azért is könnyebb a fogyás, mivel elősegíti a szervezet méregtelenítését, márpedig a toxikus anyagok gyakran gátjai az eredményes fogyásnak.
Az almaecettel kapcsolatban sok kutatás zajlott. Egy alkalommal elhízott embereket vontak be a vizsgálatba, akiket 3 csoportra osztottak. Az egyik társaság tagjai minden egyes étkezés előtt 30 ml, a másik 15 ml almaecetet kapott vízzel elkeverve, míg a harmadik csoportnak csupán placebót adtak. Három hónap elteltével megállapították, hogy azok a személyek fogytak legtöbbet, akik naponta 30 ml almaecetet ittak minden étkezés előtt, a placebo csoportba került emberek súlycsökkenése viszont elenyészőnek bizonyult.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Diéták és fogyókúrák |
|
|
|
Címkék: méregtelenítését, elraktározódnak, súlyfelesleggel, szervezetünkben, megállapították, csodaszereknek, kialakulásának, súlycsökkenése, szervezetünkre, mellékhatásai, zsírégetésben, elfogyasztott, vércukorszint, beindulásának, rendszeresen, elenyészőnek, mindenképpen, kilogrammtól, köszönhetően, számíthatunk, kapcsolatban, fogyásunkat, fogyasztása, almaecettel, emésztéshez, vizsgálatba, szabadulunk, aktivitását, fogyókúránk, szabályozza, anyagcserét, úgynevezett, kellemetlen, rendszeres, kevesebbet, elteltével, almaecet nagyon, ideális formánkat, almaecet lehet, egyik legjobb, fogyókúra során, szervezetünkre nézve, fogyókúra akkor, vércukorszint ingadozása, almaecet azonban, rendszeres almaecet, fogyás beindulásának, almacetet soha, pohárnyi vízben, étkezés előtt, étkezések során, szervezetünkben vannak,
|
|
|
|
|
|
| Régi emberek, akikre máig büsz... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Egy maradéktalanul uralt világ Miért kiabálunk amikor dühösek... Illyés Gyula - Milyen hamar. Segítsük barátainkat, hogy meg... A kételkedés kezelése Adakozás Bounty krémes Idő Facebookon kaptam Kaffka_Margit Mai harmónia kártyám Segítsük barátainkat, hogy meg... Alázat Akarat Nagyi telefonál Sokan azt tartják A nemzeti hovatartozás kulturá... Szép napot kívánok Facebookon kaptam Facebookon kaptam Annuska bar... Osváth Erzsébet - Gólya a réte... 210 éve született a SZÓZAT meg... George Gordon Lord Byron: Inez... Facebookon kaptam Png cica Facebookon kaptam Csak a fogyatkozás látható Facebookon kaptam Nem méltó hozzád Facebookon kaptam Nagyi telefonál Facebookon kaptam Őrizkednünk kell... Egy lelki imádság Nevem Hiányzik Png csokor Hiányzik Ami embereknek lehetetlen, az... Facebookon kaptam képre írva Rátalálsz Fekete István - Akác Örülök, hogy látlak! Tavaszi kép Facebookon kaptam Gyerekként sokat küzdöttünk az... Hazára minden embernek szükség... Albert Einstein gondolata Jónás Tamás – Végtelen b... Próbálj meg ... Facebookon kaptam Krisztinától Illyés Gyula - Milyen hamar. Egy maradéktalanul uralt világ Facebookon kaptam Nagyon különös Facebookon kaptam Facebookon kaptam Tanuld meg ezt a versemet Png cica Segítsük barátainkat, hogy meg... Mit beszél, nem értem, hogy m... Png lepke Hogyan éljünk boldogan, amíg m... A másik dolog, Gyökössy Endre - Virágok virág... Png lepke Png fotel A másik dolog, Facebookon kaptam Amikor Jézus rátapos a lábadra Facebookon kaptam Ami embereknek lehetetlen, az... Facebookon kaptam Egy lelki imádság Az engedelmesség miért nem vál... Jónás Tamás – Végtelen b... Png ház Németh László tollából Őrizkednünk kell... Éretlen vers Szép estét kedves látogatóimna... Idő Ami embereknek lehetetlen, az... Bounty krémes Elköszönt Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Alvó cicák Szép álmokat! Idő Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Mírjam barát... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Jó éjszakát
|
|
|
|
|
|
| almaecet nagyon, ideális formánkat, almaecet lehet, egyik legjobb, fogyókúra során, szervezetünkre nézve, fogyókúra akkor, vércukorszint ingadozása, almaecet azonban, rendszeres almaecet, fogyás beindulásának, almacetet soha, pohárnyi vízben, étkezés előtt, étkezések során, szervezetünkben vannak, zsírsejtek elraktározódnak, hasi részen, hasi zsírpárnák, almaecettel azért, szervezet méregtelenítését, toxikus anyagok, eredményes fogyásnak, almaecettel kapcsolatban, alkalommal elhízott, egyik társaság, harmadik csoportnak, személyek fogytak, placebo csoportba, méregtelenítését, elraktározódnak, súlyfelesleggel, szervezetünkben, megállapították, csodaszereknek, kialakulásának, súlycsökkenése, szervezetünkre, mellékhatásai, zsírégetésben, elfogyasztott, vércukorszint, beindulásának, rendszeresen, elenyészőnek, mindenképpen, kilogrammtól, köszönhetően, számíthatunk, kapcsolatban, fogyásunkat, fogyasztása, almaecettel, emésztéshez, vizsgálatba, szabadulunk, aktivitását, fogyókúránk, szabályozza, anyagcserét, úgynevezett, kellemetlen, rendszeres, kevesebbet, elteltével, felpörgeti, elsősorban, zsírsejtek, hozzájárul, almaecetet, alkalommal, egyenletes, szeretnénk, tornázzunk, eredményes, meggátolja, ingadozása, almaecetes, csoportnak, zsírpárnák, támogatja, osztottak, szervezet, bizonyult, formánkat, csökkenti, fogyókúra, fogyassza, önmagában, mozogjunk, fogyásnak, tartanunk, almacetet, csoportba, elkeverve, étkezések, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 4040
- e Hét: 20707
- e Hónap: 52193
- e Év: 256894
|
|
|
Offline
