|
|
|
2012-06-21 11:18:28, csütörtök
|
| |
| |
|
|
| |
Pajzsmirigy problémák esetén a gyógyszeres kezelés mellett is sokat tehetünk a gyógyulásért, néhány apró változtatással is jelentősen csökkenthetjük a panaszokat. De hogyan segít mindebben a brazil dió és miért együnk, vagy ne együnk brokkolit?
Brazil dió és szelén-pótlás:
A pajzsmirigy elváltozások népbetegségnek számítanak, különösen nők körében jelentkezik gyakran a pajzsmirigy-gyulladás. A gyulladás megelőzésében és kezelésében egyaránt fontos szerepet játszik a megfelelő ásványi anyagpótlás - magyarázza dr. Bérczy Judit endokrinológus, a Budai Endokrinközpont főorvosa.
E szempontból a szelén különös jelentőséggel bír, mely amellett, hogy kiváló antioxidáns és antivirális hatású ásványi anyag, nagy jelentősége van a pajzsmirigy hormon képzésben, aktív T3 előállításában és felhasználásában. Pozitív hatásait napi 200 mikrogramm szelén pótlással biztosíthatjuk, mely mindössze két brazil dió fogyasztásával megoldható.
Dobjuk ki a régi teflon edényeket!
A Scotland's Sterling University kutatói szerint a sérült, karcos teflon bevonatú edények rendszeres használata megduplázza a pajzsmirigybetegségek kialakulásának kockázatát. Az elhasználódott konyhai eszközökből ugyanis két veszélyes vegyi anyag, a perfluoroktán szulfonát (PFOS) és a perfluoroktánsav (PFOA) jut a szervezetbe, melyek a pajzsmirigy hormonok szövetekbe való beépülését gátolják. Megelőzés céljából bánjunk óvatosan a teflon bevonatú edényekkel, de amint sérülést látunk rajtuk, egészségünk érdekében ne habozzunk megválni tőlük!
Káposztafélék: csak alaposan főzve:
Az egészséges táplálkozás alapvető elemei, a pajzsmirigybetegek számára azonban mégsem minden zöldség fogyasztása javasolt. Bizonyos zöldségek olyan természetes növényi összetevőket tartalmaznak, melyek goitrogén, vagyis golyvaképző hatásúak, ezáltal meggátolják a pajzsmirigy egészséges működéséhez nélkülözhetetlen jód felszívódását. Jó hír azonban, hogy a goitrogének igen érzékenyek a magas hőre, így alapos főzés után már fogyaszthatók a brokkoliból, karfiolból és más káposztafélékből készült fogások is.
Fogamzásgátló és pajzsmirigy:
A Case Western Reserve University kutatóinak megfigyelése alapján a fogamzásgátlót szedő hölgyek több mint 30 százalékánál jelentkeznek pajzsmirigy rendellenességre utaló tünetek. A tabletták hatására ilyen esetben idegesség, memóriazavarok, fáradtság, hízás tapasztalható. A készítmények ösztrogén tartalma ugyanis befolyásolja a máj működését, olyan fehérje előállítására ösztönzi, amely megakadályozza, lassítja a pajzsmirigyhormonok szövetekbe történő felszívódását.
Ha a panaszok a tabletta szedését követő első három hónapon belül jelentkeznek, mindenképp érdemes alaposabb kivizsgálás során utána járnunk, mi áll a tünetek hátterében. Ilyen esetekben a fogamzásgátló tapaszok jelenthetnek megoldást, melyek a máj érintése nélkül, közvetlenül a véráramba jutnak, ezáltal sokkal kevésbé valószínű, hogy pajzsmirigy problémákat okoznak.
A palack alját is nézzük!:
A BPA( biszfenol-A) a szervezetbe jutva az ösztrogénhez hasonlóan viselkedik, ilyen módon pedig beavatkozik a hormonrendszer természetes működésébe. A BPA kioldódását elősegíti a magas hőmérséklet, az erősen savanyú vagy lúgos pH és a hosszú ideig tartó tárolás. A polikarbonátból készült edényekbe és üvegekbe emiatt nem javasolt forró ételt vagy italt beletölteni.
A biszfenol-A eddigi egyik fő forrásainak azokat a műanyag palackokat tekintették, amelyek polikarbonátból készültek - arról, hogy van-e egy ásványvizes palackban BPA, a flakonok alján található, háromszög alakú jelölés tájékoztat. Ha a háromszögben a 7-es szám van, akkor BPA is lehet a műanyagban.
Forrás WebBeteg / Szerző: Orvostkeresek.hu
Megjegyzés : a brazil diót a kereskedelemben paradió néven is árulják
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: rendellenességre, nélkülözhetetlen, felhasználásában, káposztafélékből, perfluoroktánsav, kereskedelemben, polikarbonátból, endokrinközpont, csökkenthetjük, hormonrendszer, népbetegségnek, memóriazavarok, kialakulásának, fogamzásgátlót, endokrinológus, biztosíthatjuk, elhasználódott, megakadályozza, előállításában, fogyasztásával, változtatással, felszívódását, jelentőséggel, megelőzésében, fogamzásgátló, tapasztalható, előállítására, káposztafélék, orvostkeresek, perfluoroktán, fogyaszthatók, készítmények, befolyásolja, gyógyulásért, jelentkeznek, háromszögben, gyógyszeres kezelés, pajzsmirigy elváltozások, gyulladás megelőzésében, megfelelő ásványi, szelén különös, pajzsmirigy hormon, régi teflon, elhasználódott konyhai, perfluoroktán szulfonát, pajzsmirigy hormonok, teflon bevonatú, egészséges táplálkozás, pajzsmirigy egészséges, goitrogének igen, magas hőre, fogamzásgátlót szedő, Bérczy Judit, Budai Endokrinközpont, Sterling University, Case Western Reserve University, Forrás WebBeteg,
|
|
|
|
|
|
| gyógyszeres kezelés, pajzsmirigy elváltozások, gyulladás megelőzésében, megfelelő ásványi, szelén különös, pajzsmirigy hormon, régi teflon, elhasználódott konyhai, perfluoroktán szulfonát, pajzsmirigy hormonok, teflon bevonatú, egészséges táplálkozás, pajzsmirigy egészséges, goitrogének igen, magas hőre, fogamzásgátlót szedő, tabletták hatására, készítmények ösztrogén, tabletta szedését, tünetek hátterében, fogamzásgátló tapaszok, véráramba jutnak, palack alját, szervezetbe jutva, ösztrogénhez hasonlóan, hormonrendszer természetes, magas hőmérséklet, erősen savanyú, hosszú ideig, polikarbonátból készült, biszfenol-A eddigi, műanyag palackokat, ásványvizes palackban, flakonok alján, 7-es szám, brazil diót, kereskedelemben paradió, rendellenességre, nélkülözhetetlen, felhasználásában, káposztafélékből, perfluoroktánsav, kereskedelemben, polikarbonátból, endokrinközpont, csökkenthetjük, hormonrendszer, népbetegségnek, memóriazavarok, kialakulásának, fogamzásgátlót, endokrinológus, biztosíthatjuk, elhasználódott, megakadályozza, előállításában, fogyasztásával, változtatással, felszívódását, jelentőséggel, megelőzésében, fogamzásgátló, tapasztalható, előállítására, káposztafélék, orvostkeresek, perfluoroktán, fogyaszthatók, készítmények, befolyásolja, gyógyulásért, jelentkeznek, háromszögben, ösztrogénhez, összetevőket, megfigyelése, jelenthetnek, százalékánál, elváltozások, tartalmaznak, pajzsmirigy, működéséhez, szempontból, fogyasztása, jelentősége, szervezetbe, megduplázza, eszközökből, egészségünk, antivirális, természetes, golyvaképző, goitrogének, antioxidáns, táplálkozás, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 1459
- e Hét: 26350
- e Hónap: 57836
- e Év: 262537
|
|
|
Offline
