|
|
|
2013-07-01 18:55:57, hétfő
|
| |
| |
Milyen antioxidánsokat válassz, a családod egészsége érdekében?
A gyereket már kicsi korától meg kell szoktatni arra, hogy léteznek az édességen kívül más finom dolgok is, melyek egészségesebbek a cukorkánál. Továbbá, a szülők számára is nélkülözhetetlenek az olyan élelmiszerek, melyek lebontják a szabad gyököket a szervezetből, és megelőzik a különböző betegségek kialakulását. Íme néhány olyan étel, mely nem szabad hiányozzon az asztalról otthon, a családod egészsége érdekében!
1 A beta-karotén, amely a rák ellen harcol
Lebontja a káros szabad gyököket, és felszámolja a szervezetbe beköltöző rákra hajlamos sejteket. Megelőzi a szívinfarktust azáltal, hogy a koleszterinszintet szabályozza, és meggátolja a zsírok hozzátapadását az érfalhoz. Öregtelenítő hatású, megvédi a bőrt a káros UV sugárzástól, és küzd a korral járó egészségi problémák ellen is.
Ebben találod meg: sárgarépa, édesburgonya, spenót, tök, barack, nektarin, mangó, papaya.
2. A C vitamin, amely annyi mindenre jó
Növeli a vérsejtek ellenállóképességét, közreműködik a belső szervek és a szövetek normális működésében, szabályozza a vércukorszintet és a koleszterinszintet, megöli a szervezetbe felgyülemlő toxinokat, természetes hashajtó és hozzásegít a vas felszívódásához a szervezetben.
Ebben találod meg: brokkoli, paprika, kiwi, erdei gyümölcsök, paradicsom és citrusfélék.
3. Az E vitamin, amely az agyműködést segíti
Vérserkentő és - tisztító, erősíti és védi a szívet, gátolja a koleszterin képződését, szabályozza a nemiszervek fejlődését a pubertáskorban, és ajánlott a növekedési rendellenességek orvoslására is.
Ebben találod meg: nyers magvak, ezekből készített olajok hidegen csapolva, búzacsíra, dió, paszuly és hal.
4. Alfa-liposav, amely a C és E vitaminok regenerálásáért felel
Amikor ezek a vitaminok elvégezték a dolgukat a szabad gyökökkel szemben, és ,,elfáradnak", az alfa-liposav ,,támasztja fel" őket, és regenerálja újra a szervezetben. Ugyanakkor azért is felelős, hogy a glükóz energiává alakuljon, magas vércukorszint csökkentő, és megelőzi a cukorbetegség által keltett szövődményeket is.
Ebben találod meg: vörös húsok, sárgarépa, burgonya, cékla, spenót, sörélesztő és állati eredetű belső szervek.
5. Q10 koenzim, amely a szervezetünk valamennyi sejtjében benne van
Nélkülözhetetlen a szervezetünk folyamataiban, a biológiai és biokémiai reakciókban, ugyanis ő látja el a sejteket energiával.
Ebben találod meg: szardínia, makréla, állati belső szervek, tojás, szójaolaj, földi mogyoró, dió és magvak.
Forrás: twice |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gyógyító táplálékok |
|
|
|
Címkék: nélkülözhetetlen, rendellenességek, egészségesebbek, felszívódásához, vércukorszintet, regenerálásáért, antioxidánsokat, hozzátapadását, szövődményeket, szívinfarktust, pubertáskorban, folyamataiban, cukorbetegség, vércukorszint, szervezetben, kialakulását, öregtelenítő, édesburgonya, közreműködik, szervezetből, szervezetünk, élelmiszerek, szabályozza, sugárzástól, reakciókban, működésében, nemiszervek, orvoslására, felszámolja, szervezetbe, regenerálja, koleszterin, felgyülemlő, természetes, vérserkentő, agyműködést, családod egészsége, édességen kívül, szülők számára, olyan élelmiszerek, szabad gyököket, különböző betegségek, asztalról otthon, káros szabad, szervezetbe beköltöző, szívinfarktust azáltal, zsírok hozzátapadását, korral járó, belső szervek, szövetek normális, szervezetbe felgyülemlő, agyműködést segíti,
|
|
|
|
|
|
| Osváth Erzsébet - Gólya a réte... Zilahy Lajos gondolata Facebookon kaptam Facebookon kaptam Jó éjszakát Gonosz démon-álarc A tömeg, a Mester, a módszer, ... Nem méltó hozzád Szép estét Hogyan lehet Jézust szenvedély... Nevem Fekete-erdő desszert Bounty krémes Png kutya Facebookon kaptam Kellemes vasárnapi kikapcsolód... Örülök, hogy látlak! Csak a fogyatkozás látható Facebookon kaptam Albert Einstein gondolata Paul David Tripp Április 21 Facebookon kaptam Akarat Alázat Hogyan éljünk boldogan, amíg m... Png cica 210 éve született a SZÓZAT meg... Akarat Neked tudnod kell Facebookon kaptam Akarat Szép estét kedves látogatóimna... Facebookon kaptam Nem számIt Kellemes vasárnapi kikapcsolód... Jó éjszakát Leonardo da Vinci gondolata Facebookon kaptam Facebookon kaptam Segítsük barátainkat, hogy meg... Facebookon kaptam Bertolt Brecht -től idézet Alvó cicák Irgalom és ítélet Facebookon kaptam Egy hatékony szolga Hogy lehet megtartani Egy maradéktalanul uralt világ Fekete-erdő desszert Facebookon kaptam Cs Ildikótól Jó éjszakát Hazára minden embernek szükség... Facebookon kaptam Krisztinától Az engedelmesség miért nem vál... Régi emberek, akikre máig büsz... Facebookon kaptam Varga János Veniam - Fontos sz... Mit beszél, nem értem, hogy m... képre írva Szép estét kedves látogatóimna... Julian Brass gondolata Esti kép A jó emberek mindig szépek mar... Facebookon kaptam Sose bánj semmit képre írva Alázat Facebookon kaptam Még csak most kezdődik a nap Kiss Éva - Amerre a ház lelke ... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Krisztinától Ágai Ágnes – Csendélet Szép estét kedves látogatóimna... 69 éve hunyt el Albert Einstei... Gonosz démon-álarc Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Png fotel Garai Gábor - Takarítás Éretlen vers Nagyi telefonál Facebookon kaptam Régi emberek, akikre máig büsz... Facebookon kaptam Nevem Alázat Nem tudhatod Facebookon kaptam Tanuld meg ezt a versemet Éretlen vers Png virág Hogyan lehet Jézust szenvedély... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Jónás Tamás – Végtelen b... Hogy lehet megtartani Áprily Lajos - Gyümölcsoltó
|
|
|
|
|
|
| családod egészsége, édességen kívül, szülők számára, olyan élelmiszerek, szabad gyököket, különböző betegségek, asztalról otthon, káros szabad, szervezetbe beköltöző, szívinfarktust azáltal, zsírok hozzátapadását, korral járó, belső szervek, szövetek normális, szervezetbe felgyülemlő, agyműködést segíti, koleszterin képződését, nemiszervek fejlődését, növekedési rendellenességek, vitaminok elvégezték, szabad gyökökkel, alfa-liposav „, glükóz energiává, cukorbetegség által, szervezetünk valamennyi, szervezetünk folyamataiban, sejteket energiával, nélkülözhetetlen, rendellenességek, egészségesebbek, felszívódásához, vércukorszintet, regenerálásáért, antioxidánsokat, hozzátapadását, szövődményeket, szívinfarktust, pubertáskorban, folyamataiban, cukorbetegség, vércukorszint, szervezetben, kialakulását, öregtelenítő, édesburgonya, közreműködik, szervezetből, szervezetünk, élelmiszerek, szabályozza, sugárzástól, reakciókban, működésében, nemiszervek, orvoslására, felszámolja, szervezetbe, regenerálja, koleszterin, felgyülemlő, természetes, vérserkentő, agyműködést, citrusfélék, elvégezték, hiányozzon, fejlődését, meggátolja, cukorkánál, paradicsom, növekedési, hozzásegít, elfáradnak, energiával, ugyanakkor, képződését, valamennyi, sörélesztő, gyümölcsök, betegségek, támasztja, vitaminok, beköltöző, szardínia, biokémiai, energiává, biológiai, alakuljon, csökkentő, egészségi, toxinokat, sárgarépa, sejtjében, vérsejtek, problémák, készített, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 4497
- e Hét: 29388
- e Hónap: 60874
- e Év: 265575
|
|
|
Offline
