|
|
|
2020-09-29 21:04:44, kedd
|
| |
| |
Szerencsére egyre többen fordulnak a természet adta növényekhez, pontosabban a gyógynövényekhez. Igaz, hogy ezek nem csodaszerek, ahhoz, hogy elérjük a kívánt eredményt, ismerni kell a hatóanyagokat és a felhasználási módot, hiszen ellenkező esetben előfordulhat, hogy kellemetlenséget okoznak. Tehát a gyógynövényekkel is csak óvatosan szabad bánni, és vigyáznunk kell, mikor és mennyit fogyasztunk belőlük. Abban azonban biztosak lehetünk, hogy sokkal kevesebb mellékhatásuk van, mint a gyógyszereknek.
A cikkben 3 olyan gyógynövényről írunk, amelyek nagyon hasznosak lehetnek, ha egészségügyi problémákkal küzdünk, így mindig jó, ha van belőlük a konyhánkban.
Az IBS, azaz az irritábilisbél-szindróma komoly és kellemetlen tüneteket okozhat, van azonban olyan gyógynövény, amely segíthet enyhíteni ezeken. Ha szereti a koriandert, és ha van lehetősége rá, mindenképpen jó, ha termeszti a kertjében, hiszen eredményesen csillapítja az IBS tüneteit. Igaz, hogy nem annyira kellemes az illata, de az íze nagyon finom, és máskor is fogyaszthatjuk, nem csak emésztési gondok esetén.
A korianderben megtalálható illóolaj hatékonyan veszi fel a harcot két gyakran előforduló baktériummal szemben, nevezetesen az E. coli és a szalmonella ellen. További jó tulajdonsága, hogy tele van antioxidánsokkal és eredményes a koleszterinszint csökkentésében is.
A migrén nagyon kellemetlen még akkor is, ha otthon ér utol bennünket a görcsös fejfájás. Bátran nyúljunk a gyömbérhez, hiszen olyan anyagokat tartalmaz, melyek blokkolják a prosztaglandin nevű gyulladást keltő anyagokat, amelyek voltaképpen felelőssé tehetők a migrénes fejfájás kialakulásáért.
Mindenki ismeri a fokhagymát, hiszen gyakran használjuk a különböző ételeink elkészítésekor, ám kevesen ismerik gyógynövényként. Hasznosságát elsősorban az antioxidáns-tartalmának köszönhetjük. A fokhagyma nemcsak a szív működésének tesz jót, hanem segít az érrendszer egészségének fenntartásában, sőt hozzájárul a koleszterinszint csökkentéséhez, és mérsékli a vérrögképződés kialakulásának a kockázatát is.
A fokhagyma egy allicin nevű vegyületet tartalmaz, ez adja a jellegzetes illatát és ízét. A benne található kénvegyületek nagyon hasznosak lehetnek egyes ráktípusok kialakulása ellen, leginkább a vastagbél- és a gyomordaganat esetében. Ezen kívül a fokhagyma gombaellenes és antibakteriális hatása is kiemelkedő, ezért hatékony lehet a gombás fertőzések gyógyításában. A megfázás elleni védelemben is számíthatunk rá, illetve ha már megfáztunk, a gyors gyógyulásban is segíthet.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: koleszterinszint, kellemetlenséget, gyógynövényekhez, gyógynövényekkel, antioxidánsokkal, gyógynövényként, antibakteriális, kialakulásáért, csökkentésében, irritábilisbél, prosztaglandin, elkészítésekor, fenntartásában, gyógynövényről, csökkentéséhez, gyógyszereknek, kialakulásának, vérrögképződés, fogyaszthatjuk, mellékhatásuk, gyógyításában, hatóanyagokat, felhasználási, kénvegyületek, gyomordaganat, megtalálható, mindenképpen, baktériummal, tulajdonsága, előfordulhat, korianderben, hasznosságát, egészségének, gombaellenes, számíthatunk, gyógyulásban, természet adta, kívánt eredményt, felhasználási módot, korianderben megtalálható, szalmonella ellen, koleszterinszint csökkentésében, migrén nagyon, görcsös fejfájás, prosztaglandin nevű, migrénes fejfájás, különböző ételeink, fokhagyma nemcsak, szív működésének, érrendszer egészségének, koleszterinszint csökkentéséhez, vérrögképződés kialakulásának,
|
|
|
|
|
|
| Facebookon kaptam Mírjam barát... Segítsük barátainkat, hogy meg... Facebookon kaptam Szép napot kívánok A televizió nem a kultúrát kép... Paul David Tripp Április 21 Facebookon kaptam Facebookon kaptam Gyerekként sokat küzdöttünk az... Szép álmokat! Akik bántanak téged George Byron - Ahogy itt jár -... Facebookon kaptam Nagyi telefonál Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Png ház Boldog születésnapot a ma ünne... A tömeg, a Mester, a módszer, ... Facebookon kaptam Szép álmokat! Neked tudnod kell Az a nap, amelyik nevetés nélk... 210 éve született a SZÓZAT meg... A televizió nem a kultúrát kép... Png telefon Lóhere Facebookon kaptam George Gordon Lord Byron: Inez... Áprily Lajos - Gyümölcsoltó A jó emberek mindig szépek mar... Szívem tiéd Ágai Ágnes – Csendélet Örülök, hogy látlak! Facebookon kaptam Png telefon Alázat A boldog családok mind hasonló... Facebookon kaptam Szabolcska Mihály – Ákác... Facebookon kaptam Png virág A másik dolog, Esti kép Éretlen vers Aki nem dolgozik, ne is egyék Kövesd a cowboyt! Miért nem menti meg Jézus a jó... Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Facebookon kaptam Elköszönt Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Kellemes vasárnapi kikapcsolód... Hazára minden embernek szükség... Örülök, hogy látlak! Facebookon kaptam Elköszönt Aki nem dolgozik, ne is egyék képre írva Az a nap, amelyik nevetés nélk... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Bertolt Brecht -től idézet Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Ami embereknek lehetetlen, az... Facebookon kaptam Nagyi telefonál Facebookon kaptam Krisztinától Julian Brass gondolata George Gordon Lord Byron: Inez... Nem számIt Facebookon kaptam Fekete-erdő desszert Facebookon kaptam Krisztinától Facebookon kaptam Zilahy Lajos gondolata Alázat Ágai Ágnes – Csendélet Alázat Szép napot kívánok Facebookon kaptam Segítsük barátainkat, hogy meg... A jó emberek mindig szépek mar... Facebookon kaptam Facebookon kaptam A kételkedés kezelése Régi emberek, akikre máig büsz... Leonardo da Vinci gondolata Facebookon kaptam Facebookon kaptam Szabolcska Mihály – Ákác... Nagyi telefonál Png kislány Minden harmadik... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Nagyon különös Png lepke
|
|
|
|
|
|
| természet adta, kívánt eredményt, felhasználási módot, korianderben megtalálható, szalmonella ellen, koleszterinszint csökkentésében, migrén nagyon, görcsös fejfájás, prosztaglandin nevű, migrénes fejfájás, különböző ételeink, fokhagyma nemcsak, szív működésének, érrendszer egészségének, koleszterinszint csökkentéséhez, vérrögképződés kialakulásának, allicin nevű, jellegzetes illatát, benne található, gyomordaganat esetében, fokhagyma gombaellenes, gombás fertőzések, megfázás elleni, gyors gyógyulásban, koleszterinszint, kellemetlenséget, gyógynövényekhez, gyógynövényekkel, antioxidánsokkal, gyógynövényként, antibakteriális, kialakulásáért, csökkentésében, irritábilisbél, prosztaglandin, elkészítésekor, fenntartásában, gyógynövényről, csökkentéséhez, gyógyszereknek, kialakulásának, vérrögképződés, fogyaszthatjuk, mellékhatásuk, gyógyításában, hatóanyagokat, felhasználási, kénvegyületek, gyomordaganat, megtalálható, mindenképpen, baktériummal, tulajdonsága, előfordulhat, korianderben, hasznosságát, egészségének, gombaellenes, számíthatunk, gyógyulásban, egészségügyi, köszönhetjük, problémákkal, eredményesen, konyhánkban, kellemetlen, gyógynövény, voltaképpen, működésének, jellegzetes, kialakulása, tartalmának, antioxidáns, nevezetesen, szerencsére, csillapítja, szalmonella, csodaszerek, fogyasztunk, pontosabban, növényekhez, kockázatát, védelemben, vigyáznunk, kiemelkedő, fokhagymát, hatékonyan, használjuk, blokkolják, gyömbérhez, eredményes, vegyületet, megfáztunk, ráktípusok, lehetősége, koriandert, fertőzések, előforduló, gyulladást, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 1722
- e Hét: 18389
- e Hónap: 49875
- e Év: 254576
|
|
|
Offline
