|
|
|
2023-12-24 22:44:22, vasárnap
|
| |
| |
Karácsonyi fürdőbomba narancs- és rózsaillóolajjal a szorongás leküzdésére : DIY karácsonyi fürdősóreceptek
Esténként nagyon jólesik egy forró fürdőt venni. Az élvezeteket fokozhatjuk, ha mi magunk készítünk olyan fürdőbombákat, amelyek segítik az ellazulásunkat és csökkentik a szezonális depresszió, illetve a szorongás tüneteit.
A fürdőbomba készítéséhez használhatunk narancsillóolajat, amelynek nagyon sok pozitív hatása létezik. A narancsillóolaj nemcsak a fogyást segíti, de még az edzésteljesítményt is fokozni tudja. Ezen kívül a narancsillóolajjal kapcsolatban bebizonyosodott, hogy nagyon sok antioxidánst is tartalmaz, így az emberi szervezetben is meg tudja emelni az antioxidánsszintet.
A narancsolajnak nagyon kellemes illata van, és emellett fájdalomcsillapító hatásait is kiélvezhetjük. A kutatási eredmények szerint ennek az illóolajnak kiemelkedő az aromaterápiás hatása is. Nemcsak az antimikrobiális hatásait élvezhetjük ki, de még a szorongáscsökkentő előnyeit is, illetve tudnunk kell, hogy még a depresszió tüneteit is csökkenti.
A fürdőbombába kerülhet rózsaillóolaj is, amelyet évezredek óta alkalmaznak a különféle kultúrák az aromaterápiában.
A rózsaillóolaj szintén nagyon hatékony a baktériumok elpusztításában, de vírusok esetén is be lehet vetni, illetve a sebkezelésben is nagy hasznát vehetjük. A rózsaillóolaj remek afrodiziákumként működik, mindemellett csökkenti a szorongást, növeli a mentális egészséget, és még az önbizalomra is pozitívan hat. A rózsaillóolaj enyhíti a görcsöket és számos alkalommal bizonyította, hogy a gyulladás csillapításában is verhetetlen.
Nézzük is, hogyan készíthetünk fürdőbombát egyszerűen ennek a két illóolajnak a hozzáadásával!
Karácsonyi fürdőbomba hozzávalói:
egy csésze szódabikarbóna,
fél csésze citromsav,
fél csésze tengeri só,
egy evőkanál kukoricakeményítő,
fél-fél teáskanál mandula- és kókuszolaj,
10 csepp narancsillóolaj,
5-6 csepp rózsaillóolaj.
Elkészítése:
Keverjük össze alaposan az alapanyagokat, majd tegyük formákba. Hagyjuk a fürdőbombákat alaposan kiszáradni, ami körülbelül 3-4 napot vesz igénybe. Ezután vegyük ki azokat a formákból és zárjuk le légmentesen egy-egy díszdobozba. Karácsonyi ajándéknak is kiváló, de mi magunk is kiélvezhetjük a fürdőbomba pozitív hatásait és előnyeit.
Rozmaringos-fahéjas fürdősó hozzávalói:
egy csésze Epsom-só,
4-6 szárított narancsszelet,
Negyed csésze szárított áfonya,
2 marék szárított rozmaring,
1 fahéjrúd,
5 csepp rozmaring-illóolaj,
10 csepp fahéjillóolaj,
15 csepp narancsillóolaj.
Elkészítése:
Keverjük össze a hozzávalókat, majd tároljuk üvegben. Használata nagyon egyszerű. Kis textilzsákba kell egy maréknyi fürdősót rakni, majd ezt a fürdőkádba helyezni, amikor ott szeretnénk kicsit relaxálni és kikapcsolódni.
Karácsonyi hangulatot idéző fürdősó hozzávalói:
1 csésze Epsom-só,
2 evőkanál szódabikarbóna,
2-2 szál fenyőág, rozmaring és kakukkfű,
10 csepp fenyőillóolaj,
5 csepp rozmaring-illóolaj,
3 csepp kakukkfű-illóolaj.
Elkészítése:
Járjunk el ugyanúgy, mint az előző fürdősónál és használjuk hasonlóképpen.
A gyógynövényes fürdősók sokféle előnnyel rendelkeznek az egészségünk szempontjából. Segítik az alvást, a pihenést, a relaxációt, bőrtápláló és aromaterápiás hatásokkal is bírnak. Nem mellesleg ha mindig szezonális gyógynövényeket használunk, akkor jobban rá tudunk hangolódni az adott évszakra.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Hasznos-ötletes |
|
|
|
Címkék: afrodiziákumként, rózsaillóolajjal, antimikrobiális, elpusztításában, narancsillóolaj, bebizonyosodott, gyógynövényeket, csillapításában, fürdősóreceptek, aromaterápiában, narancsolajnak, szódabikarbóna, ellazulásunkat, hozzáadásával, kiélvezhetjük, rózsaillóolaj, aromaterápiás, sebkezelésben, használhatunk, fenyőillóolaj, kikapcsolódni, fahéjillóolaj, hasonlóképpen, gyógynövényes, szempontjából, fürdőbombákat, narancsszelet, alapanyagokat, rendelkeznek, készíthetünk, antioxidánst, fürdőbombába, kapcsolatban, bizonyította, szervezetben, mindemellett, szorongás leküzdésére, forró fürdőt, élvezeteket fokozhatjuk, szezonális depresszió, szorongás tüneteit, fürdőbomba készítéséhez, narancsillóolaj nemcsak, fogyást segíti, emberi szervezetben, narancsolajnak nagyon, kutatási eredmények, illóolajnak kiemelkedő, aromaterápiás hatása, antimikrobiális hatásait, depresszió tüneteit, fürdőbombába kerülhet,
|
|
|
|
|
|
| szorongás leküzdésére, forró fürdőt, élvezeteket fokozhatjuk, szezonális depresszió, szorongás tüneteit, fürdőbomba készítéséhez, narancsillóolaj nemcsak, fogyást segíti, emberi szervezetben, narancsolajnak nagyon, kutatási eredmények, illóolajnak kiemelkedő, aromaterápiás hatása, antimikrobiális hatásait, depresszió tüneteit, fürdőbombába kerülhet, különféle kultúrák, rózsaillóolaj szintén, baktériumok elpusztításában, rózsaillóolaj remek, mentális egészséget, rózsaillóolaj enyhíti, gyulladás csillapításában, csésze szódabikarbóna, evőkanál kukoricakeményítő, fürdőbombákat alaposan, fürdőbomba pozitív, csésze Epsom-só, maréknyi fürdősót, fürdőkádba helyezni, előző fürdősónál, gyógynövényes fürdősók, egészségünk szempontjából, adott évszakra, afrodiziákumként, rózsaillóolajjal, antimikrobiális, elpusztításában, narancsillóolaj, bebizonyosodott, gyógynövényeket, csillapításában, fürdősóreceptek, aromaterápiában, narancsolajnak, szódabikarbóna, ellazulásunkat, hozzáadásával, kiélvezhetjük, rózsaillóolaj, aromaterápiás, sebkezelésben, használhatunk, fenyőillóolaj, kikapcsolódni, fahéjillóolaj, hasonlóképpen, gyógynövényes, szempontjából, fürdőbombákat, narancsszelet, alapanyagokat, rendelkeznek, készíthetünk, antioxidánst, fürdőbombába, kapcsolatban, bizonyította, szervezetben, mindemellett, hozzávalókat, textilzsákba, készítéséhez, illóolajnak, rozmaringos, díszdobozba, elkészítése, egészségünk, légmentesen, alkalmaznak, baktériumok, önbizalomra, verhetetlen, élvezhetjük, fürdőbombát, élvezeteket, leküzdésére, fokozhatjuk, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 4013
- e Hét: 28904
- e Hónap: 60390
- e Év: 265091
|
|
|
Offline
