|
|
|
2021-01-21 21:45:34, csütörtök
|
| |
| |
A rozmaring egy illatos, aromás és csodálatos gyógynövény, melyet már az ókori Rómában és Görögországban is előszeretettel alkalmaztak. Őshazája a Földközi-tenger térségében és Ázsiában található, főképpen a mediterrán étrend szerves részét képezi. De nemcsak kulináris élményt nyújt ez a gyógynövény, hanem számos egészségügyi hatással is rendelkezik.
A rozmaringból nyert olaj gyulladáscsökkentő, gombaellenes és baktériumellenes hatásokkal is rendelkezik. Hatékonyan oldja a stresszt, csillapítja a fejfájást, és még a vérkeringésre is pozitívan hat.
A rozmaring, mint fűszer- és gyógynövény nagyon gazdag antioxidáns vegyületekben. Éppen ezért jelentősen csökkenti a sejtkárosodás és a fertőzések kialakulásának kockázatát. A rozmaring-illóolaj aromaterápiás hatása is kiemelkedő, hiszen fokozza az immunitást.
A rozmaringolaj pozitívan hat a vérkeringésre, javítja a gyomorszekréciót, és az epe mennyiségét is növeli, ennek köszönhetően jobb lesz az emésztés.
A rozmaring-illóolaj megkönnyebbülést hozhat azok számára is, akik valamilyen ízületi vagy éppen izomfájdalommal küzdenek. Fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatása ugyanis nemcsak az izmokat lazítja el, hanem az ízületek fájdalmát is érezhetően csökkenti. Éppen ezért hasznos lehet azok számára, akik ízületi gyulladásban szenvednek.
Mivel a rozmaring-illóolaj remek fájdalomcsillapító, így fejfájás esetén is használhatjuk. Ehhez dörzsölje be a homlokát és a halántékát néhány csepp rozmaring-illóolajjal és a fájdalomnak hamarosan nyoma sem lesz. Természetesen ezt az illóolajat sem szabad belsőleg használni, hanem csak külsőleg masszírozásra. Még hatásosabb, ha valamilyen hordozóolajjal összekeverjük.
A magas stresszszint csökkentésében is verhetetlen ez az illóolaj, így aki sokat idegeskedik, szintén jól jár, ha rendszeresen használja, de csakis az aromaterápia formájában.
A rozmaring-illóolaj antibakteriális hatással rendelkezik, így nagyon hatásos a szájüregi fertőzések, az ínygyulladás és a fogszuvasodás megelőzésére.
Ebből az illóolajból szájvizet is készíthetünk. Öntsön egy pohárba 1 dl vizet, adjon hozzá 3 csepp rozmaring-illóolajat, máris használhatja ezt a keveréket a száj öblítésére, de semmiképpen ne nyelje le.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: baktériumellenes, gyomorszekréciót, megkönnyebbülést, antibakteriális, izomfájdalommal, kialakulásának, görögországban, csökkentésében, hordozóolajjal, előszeretettel, összekeverjük, vérkeringésre, fogszuvasodás, masszírozásra, természetesen, vegyületekben, használhatjuk, rozmaringolaj, sejtkárosodás, aromaterápiás, rozmaringból, köszönhetően, gyulladásban, gombaellenes, rendszeresen, egészségügyi, aromaterápia, stresszszint, használhatja, készíthetünk, ínygyulladás, megelőzésére, verhetetlen, csillapítja, rendelkezik, idegeskedik, ókori Rómában, mediterrán étrend, rozmaringból nyert, fertőzések kialakulásának, rozmaringolaj pozitívan, izmokat lazítja, ízületek fájdalmát, halántékát néhány, fájdalomnak hamarosan, magas stresszszint, aromaterápia formájában, szájüregi fertőzések, fogszuvasodás megelőzésére, illóolajból szájvizet, száj öblítésére,
|
|
|
|
|
|
| ókori Rómában, mediterrán étrend, rozmaringból nyert, fertőzések kialakulásának, rozmaringolaj pozitívan, izmokat lazítja, ízületek fájdalmát, halántékát néhány, fájdalomnak hamarosan, magas stresszszint, aromaterápia formájában, szájüregi fertőzések, fogszuvasodás megelőzésére, illóolajból szájvizet, száj öblítésére, baktériumellenes, gyomorszekréciót, megkönnyebbülést, antibakteriális, izomfájdalommal, kialakulásának, görögországban, csökkentésében, hordozóolajjal, előszeretettel, összekeverjük, vérkeringésre, fogszuvasodás, masszírozásra, természetesen, vegyületekben, használhatjuk, rozmaringolaj, sejtkárosodás, aromaterápiás, rozmaringból, köszönhetően, gyulladásban, gombaellenes, rendszeresen, egészségügyi, aromaterápia, stresszszint, használhatja, készíthetünk, ínygyulladás, megelőzésére, verhetetlen, csillapítja, rendelkezik, idegeskedik, antioxidáns, mennyiségét, semmiképpen, gyógynövény, illóolajjal, illóolajból, fájdalomnak, alkalmaztak, térségében, immunitást, fertőzések, érezhetően, jelentősen, halántékát, csodálatos, illóolajat, hatásosabb, valamilyen, szenvednek, öblítésére, hatásokkal, formájában, mediterrán, hatékonyan, kiemelkedő, kockázatát, rozmaring, hamarosan, csökkenti, használni, használja, fájdalmát, található, kulináris, fejfájást, keveréket, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 5184
- e Hét: 21851
- e Hónap: 53337
- e Év: 258038
|
|
|
Offline
