|
|
|
2014-02-15 16:01:00, szombat
|
| |
| |
|
|
| |
Csontrendszerünk épségének megőrzésében számos biológiai anyag, köztük hormonok, ásványi anyagok vesznek részt. Mindezen bonyolult rendszer működése ellenére, az osteoporozis az egyik leggyakoribb oka a főként idősebb korban bekövetkező csonttöréseknek. Mit tehetünk ellene? A K2-vitaminnal megelőzhető a csontritkulás?
Az úgynevezett postmenopauzális csontvesztés a nőket fenyegető egyik igencsak alattomos kórkép: a menstruáció elmaradtával bekövetkező hormonális változások hatására a csonttömeg fokozatosan megfogyatkozik, sűrűsége csökken, és sokszor a legkisebb trauma hatására (esetleg anélkül is) roppan, törik, sérül. Ennek kivédésére intenzív kutatómunkák folynak, így került reflektorfénybe a K-vitaminok egyik típusa, nevezetesen a K2-vitamin. Mire jó a K2-vitamin? Ez a forma a K1-vitaminnál biológiailag hatékonyabbnak tűnik, hosszabb ideig jelen van a keringésben, és hatáserőssége is nagyobb. A K-vitaminok sok más mellett részt vesznek olyan fehérjék enzimatikus átalakításában is, amelyek a csontok anyagcseréjében játszanak szerepet. Tartós K-vitamin hiányos állapotban éppen ezért a csontok károsodása, csontritkulás is az egyik vezető tünet lehet. Bár a K2-vitamin több tejtermékünkben (túró, fermentált sajtok) is jelen van, a feltételezések szerint ez csekély mennyiség ahhoz, hogy az igazán jótékony csont-hatását kifejthesse.
K2-vitaminnal megelőzhető a csontritkulás?
Annak bizonyítására, hogy a rendszeresen, alacsony dózisban, kvázi ,,étrend-kiegészítőként" szedett K2-vitamin valóban képes a csontritkulás tüneteinek, és magának a folyamatnak a mérséklésére, egy 3 évig tartó, több mint 200, egészséges, postmenopauzális korban levő hölgy bevonásával készült ún. kettős vak próbát (amikor sem a beteg, sem az orvos nem tudja, vajon aktív hatóanyagot, vagy csak placebót kap a beteg) végeztek. Ennek során induláskor, valamint minden évben egy-egy alkalommal vérvizsgálatot végeztek, valamint alaposan áttekintették bizonyos, az osteoporozis által leginkább sújtott csontterületek sűrűségét, tömegét, épségét. Az eredményeket tekintve, az első év mérési eredményei még nem hozták meg a nagy áttörést: azon túl, hogy a szervezet nyilván feltöltötte K-vitamin raktárait, nem volt igazán meggyőző a vitamin pótlásának előnye. Ezután azonban, a hónapok múlásával, egyre jobban karakterizálódott a K2-vitamin mindennapos, alacsony dózisú fogyasztásának jótékony hatása: a csontok minőségének alakulása, a hatóanyagot kapott nők csontozatának csontritkulással szembeni ellenállósága egyre szignifikánsabban mutatkozott a kontroll, azaz placebót kapó asszonyoknál mért eredményekhez képest.
Szükséges-e az étrend-kiegészítő?
Mindezek alapján végül igazolódott a tény, hogy a K2-vitamint tartalmazó étrend-kiegészítők rendszeres fogyasztásának igenis van létjogosultsága a postmenopauzális csontritkulás megelőzésében, illetve a kialakult formák mérséklésében. Ehhez azonban tartós, legalább egy évet meghaladó vitaminpótlás szükséges. Az, hogy más szervezetek számára hogyan jelentkezik ez a jótékony hatás (ld: nem postmenopauzális), jelenleg is kutatások tárgyát képezi.
Forrás: http://www.webbeteg.hu/cikkek/csontritkulas/15478/k2-vitamin-hatasa-a-csontritkul as-kezeleseben
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Csontritkulás... |
|
|
|
Címkék: csontritkulással, postmenopauzális, csontrendszerünk, csonttöréseknek, anyagcseréjében, tejtermékünkben, reflektorfénybe, létjogosultsága, átalakításában, feltételezések, fogyasztásának, kiegészítőként, vérvizsgálatot, csontterületek, megfogyatkozik, hatékonyabbnak, csontritkulás, csontritkulas, megelőzésében, bizonyítására, eredményekhez, hatáserőssége, vitaminpótlás, csontozatának, ellenállósága, áttekintették, mérséklésében, megőrzésében, rendszeresen, csontvesztés, mérséklésére, osteoporozis, elmaradtával, eredményeket, asszonyoknál, kutatómunkák, egyik leggyakoribb, főként idősebb, úgynevezett postmenopauzális, nőket fenyegető, menstruáció elmaradtával, csonttömeg fokozatosan, legkisebb trauma, csontok anyagcseréjében, csontok károsodása, egyik vezető, feltételezések szerint, igazán jótékony, csontritkulás tüneteinek, osteoporozis által, eredményeket tekintve, nagy áttörést, Tartós K-vitamin,
|
|
|
|
|
|
| egyik leggyakoribb, főként idősebb, úgynevezett postmenopauzális, nőket fenyegető, menstruáció elmaradtával, csonttömeg fokozatosan, legkisebb trauma, csontok anyagcseréjében, csontok károsodása, egyik vezető, feltételezések szerint, igazán jótékony, csontritkulás tüneteinek, osteoporozis által, eredményeket tekintve, nagy áttörést, szervezet nyilván, vitamin pótlásának, hónapok múlásával, csontok minőségének, hatóanyagot kapott, postmenopauzális csontritkulás, kialakult formák, évet meghaladó, jótékony hatás, csontritkulással, postmenopauzális, csontrendszerünk, csonttöréseknek, anyagcseréjében, tejtermékünkben, reflektorfénybe, létjogosultsága, átalakításában, feltételezések, fogyasztásának, kiegészítőként, vérvizsgálatot, csontterületek, megfogyatkozik, hatékonyabbnak, csontritkulás, csontritkulas, megelőzésében, bizonyítására, eredményekhez, hatáserőssége, vitaminpótlás, csontozatának, ellenállósága, áttekintették, mérséklésében, megőrzésében, rendszeresen, csontvesztés, mérséklésére, osteoporozis, elmaradtával, eredményeket, asszonyoknál, kutatómunkák, leggyakoribb, biológiailag, keringésben, nevezetesen, enzimatikus, bevonásával, hatóanyagot, minőségének, mutatkozott, igazolódott, kiegészítők, mindennapos, feltöltötte, kifejthesse, szervezetek, folyamatnak, jelentkezik, megelőzhető, bekövetkező, menstruáció, úgynevezett, kezeleseben, fokozatosan, egészséges, induláskor, fermentált, állapotban, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 1081
- e Hét: 25972
- e Hónap: 57458
- e Év: 262159
|
|
|
Offline
