|
|
|
2019-04-20 17:39:09, szombat
|
| |
| |
A bölcsesség és az önbizalom nőhet, ahogy idősödünk, azonban ez nem feltétlenül érvényes a hormonszintre. A menopauza során az ösztrogén alacsonyabb szintje nagy hatással van a bőrre. A kevés ösztrogén a bőrt szárazzá, érzékennyé, foltossá és ráncossá teszi. Azonban mi magunk is sok mindent tehetünk bőrünk idő előtti öregedése ellen.
A menopauza számos változást okoz a bőrben. A testünk már nem termel annyi kollagént, mint korábban. Több zsírt is veszít a bőr ebben az időszakban és a bőr rugalmassága is jelentősen lecsökken. Ezek a változások különösen az arcon és a nyakon szembetűnőek. Megjelennek a szarkalábak is a szem körül és az orr, illetve a száj közötti részen vastag vonalak is kialakulnak.
A bőrtisztítás minden korosztálynál fontos, de idősebb korban ez különös figyelmet igényel. Ahogy öregszik a bőrünk, egyre szárazabb és érzékenyebb lesz, a kitágult pórusok szennyeződésekkel lesznek telítettek. Mindenképpen olyan arctisztítót válasszon, amely megfelel a bőrtípusának. Reggel és este is tisztítsa meg a bőrét, mielőtt bármilyen arckrémet használ. Mindenképpen olyan arckrémet használjon, amely kellőképpen hidratál, hiszen idősebb korban a bőr veszít nedvességtartalmából.
Az archidratáló krémet mindig közvetlenül zuhanyozás után használja, mert a hatóanyagok ekkor jutnak el a bőr felszíne alá és ekkor a leghatékonyabbak.
Idősebb korban is védeni kell a bőrt a káros napsugárzástól, pontosabban a káros UV-sugárzástól. Bőrünk idősebb korban sokkal érzékenyebb, és olyan bőrproblémák is előjöhetnek, ami fiatalabb korunkban nem volt jellemző ránk. És ezeket a bőrproblémákat akár a napsugárzás is előidézheti. Sokan lesznek fényérzékenyek, vagy lesz az arcuk májfoltos, de a rosacea is gyakori ebben a korban.
Az arcon, a kezeken és a nyakon megjelenő ,,életkori foltok" is megjelenhetnek a menopauza körül. Ezeket a foltokat lehet fehéríteni hámlasztó termékekkel. Természetes bőrfehérítők is léteznek, nem kell káros anyagokkal teli krémeket használni.
A kezünkön is meglátszik a kor. Használjon vitaminokban gazdag krémet, amely nemcsak ápolja, hanem puhítja is a kezeket és védelmet jelenthet, hiszen idősebb korban elvékonyodik a bőr és sokkal sérülékenyebb. Mosogatásánál, kerti munkánál mindig viseljen kesztyűt.
Az antioxidánsokban gazdag táplálékok segítenek a bőr megerősödésében és még a kollagéntermelést is elősegíthetik.
A stressz szárazzá és érzékennyé teheti a bőrt, és olyan bőrbetegséget generálhat, mint a pikkelysömör. A testmozgás enyhíti a stresszt, fokozza a keringést, ami a bőrt is sokkal szebbé varázsolja.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Bőr,haj,köröm |
|
|
|
Címkék: antioxidánsokban, leghatékonyabbak, megerősödésében, bőrproblémákat, napsugárzástól, megjelenhetnek, fényérzékenyek, elősegíthetik, hormonszintre, korosztálynál, bőrbetegséget, mosogatásánál, sérülékenyebb, szembetűnőek, archidratáló, mindenképpen, bőrtisztítás, arctisztítót, bőrtípusának, bőrproblémák, vitaminokban, bőrfehérítők, elvékonyodik, rugalmassága, pikkelysömör, érzékenyebb, megjelennek, szarkalábak, kialakulnak, természetes, termékekkel, közvetlenül, sugárzástól, előjöhetnek, kellőképpen, előidézheti, önbizalom nőhet, menopauza során, ösztrogén alacsonyabb, kevés ösztrogén, bőrt szárazzá, menopauza számos, változások különösen, nyakon szembetűnőek, szem körül, száj közötti, bőrtisztítás minden, kitágult pórusok, archidratáló krémet, hatóanyagok ekkor, káros napsugárzástól, káros UV-sugárzástól,
|
|
|
|
|
|
| Kellemes vasárnapi kikapcsolód... Tóth Ágnes - Szervusz pad Facebookon kaptam Kiss Éva - Amerre a ház lelke ... Kiss Éva - Amerre a ház lelke ... 210 éve született a SZÓZAT meg... Png ház A nemzeti hovatartozás kulturá... Szép álmokat! Alázat Facebookon kaptam Ne kapaszkodj magasabbra, Miért kiabálunk amikor dühösek... Nevem Facebookon kaptam Krisztinától Segítsük barátainkat, hogy meg... Leonardo da Vinci gondolata Png lepke Rátalálsz Facebookon kaptam 210 éve született a SZÓZAT meg... Facebookon kaptam Facebookon kaptam A nemzeti hovatartozás kulturá... Akarat Facebookon kaptam A tömeg, a Mester, a módszer, ... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Miért kiabálunk amikor dühösek... A kételkedés kezelése Őrizkednünk kell... s immár én is felragyogva, ért... Amikor Jézus rátapos a lábadra Facebookon kaptam Kövesd a cowboyt! 69 éve hunyt el Albert Einstei... Hazára minden embernek szükség... Facebookon kaptam Png virág Kellemes vasárnapi kikapcsolód... Próbálj meg ... Tavaszi kép Facebookon kaptam Alvó cicák Png virág Paul David Tripp Április 19 Régi emberek, akikre máig büsz... Nagyi telefonál Alázat Facebookon kaptam Szabolcska Mihály – Ákác... Az engedelmesség miért nem vál... A tömeg, a Mester, a módszer, ... Ágai Ágnes – Csendélet Fekete-erdő desszert Szép estét kedves látogatóimna... Kerüld el az evangélium örömén... Próbálj meg ... Facebookon kaptam Facebookon kaptam A kételkedés kezelése Facebookon kaptam Krisztinától képre írva Mit beszél, nem értem, hogy m... Png ház Szép estét kedves látogatóimna... Hogyan lehet Jézust szenvedély... Sokan azt tartják Neked tudnod kell Facebookon kaptam Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Png fotel képre írva Akarat Szép estét Facebookon kaptam Krisztinától Png csokor képre írva Mit beszél, nem értem, hogy m... Az engedelmesség miért nem vál... Facebookon kaptam Krisztinától Kiss Éva - Amerre a ház lelke ... Az igazi szeretetért rendszeri... Éretlen vers Nevem Szívem Facebookon kaptam 69 éve hunyt el Albert Einstei... Png kislány Facebookon kaptam Szép estét kedves látogatóimna... Garai Gábor - Takarítás Weöres Sándor - A hársfa mind ... Gyökössy Endre - Virágok virág... Csak a fogyatkozás látható Facebookon kaptam Facebookon kaptam Mírjam barát... Png virág
|
|
|
|
|
|
| önbizalom nőhet, menopauza során, ösztrogén alacsonyabb, kevés ösztrogén, bőrt szárazzá, menopauza számos, változások különösen, nyakon szembetűnőek, szem körül, száj közötti, bőrtisztítás minden, kitágult pórusok, archidratáló krémet, hatóanyagok ekkor, káros napsugárzástól, káros UV-sugárzástól, bőrproblémákat akár, arcuk májfoltos, nyakon megjelenő, menopauza körül, foltokat lehet, antioxidánsokban gazdag, stressz szárazzá, testmozgás enyhíti, antioxidánsokban, leghatékonyabbak, megerősödésében, bőrproblémákat, napsugárzástól, megjelenhetnek, fényérzékenyek, elősegíthetik, hormonszintre, korosztálynál, bőrbetegséget, mosogatásánál, sérülékenyebb, szembetűnőek, archidratáló, mindenképpen, bőrtisztítás, arctisztítót, bőrtípusának, bőrproblémák, vitaminokban, bőrfehérítők, elvékonyodik, rugalmassága, pikkelysömör, érzékenyebb, megjelennek, szarkalábak, kialakulnak, természetes, termékekkel, közvetlenül, sugárzástól, előjöhetnek, kellőképpen, előidézheti, napsugárzás, pontosabban, hatóanyagok, alacsonyabb, feltétlenül, időszakban, használjon, meglátszik, bölcsesség, generálhat, testmozgás, változások, telítettek, táplálékok, zuhanyozás, anyagokkal, érzékennyé, jelentősen, fehéríteni, varázsolja, önbizalom, menopauza, segítenek, ösztrogén, kollagént, különösen, használja, öregedése, hámlasztó, jelenthet, tisztítsa, válasszon, figyelmet, bármilyen, arckrémet, májfoltos, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 0
- e Hét: 24891
- e Hónap: 56377
- e Év: 261078
|
|
|
Offline
