|
|
|
2021-01-06 22:20:59, szerda
|
| |
| |
Jól tesszük, ha rendszeresen fogyasztunk csontlevest, hiszen az egyik legegészségesebb étel, mivel olyan tápanyagokat tartalmaz, amelyek nagyon hasznosak az egészségünkre nézve. Pozitívan hatnak az immunrendszerre, részt vesznek az egészséges csontozat és ízületek fenntartásában, de még a bőrünk öregedését is késleltethetik, ha rendszeresen kerül belőle a tányérunkba.
Van különbség a csontleves és a húsleves között, hiszen a csontokból sokkal több értékes tápanyag kerül a levesbe. A csontok nagyon sok kollagént tartalmaznak. Sajnos ahogy öregszünk, egyre csökken a szervezetünkben a kollagéntermelés, ezért ezt mindenképpen pótolnunk szükséges. A legeredményesebb ebben az esetben is a természetes forrás, ami nem más, mint egy finoman elkészített csontleves.
A kollagén nemcsak az öregedés jeleit késlelteti, azaz nemcsak a bőrt teszi rugalmassá és csökkenti a ráncok megjelenését, hanem nélkülözhetetlen az ízületek számára is. Kenőanyagként szolgál ugyanis számukra, így sem a porcok, sem az ízületek nem súrlódnak, ami jelentősen lecsökkenti az ízületi betegségek kialakulásának esélyét.
Kollagénre a csontoknak is szüksége van. Ha idősebb korban pótoljuk, akkor a csontjaink erősek maradhatnak, természetesen a megfelelő vitaminokat és ásványi anyagokat is pótolnunk kell.
Az elasztinra is szüksége van a bőrünknek. A kollagén jelenléte elősegíti az elasztin képződést is, ami azért hasznos, mert így a bőrünk sokkal rugalmasabb marad, illetve a szem körüli duzzanat is megszűnik, ha elegendő van belőle a szervezetünkben.
A nagymamáink tudták, ha beteg van a családban, csontlevest kell főzni. Vajon miért? A csontleves az egyik legjobb módja az immunrendszer megerősítésének, hiszen csökkenti a gyulladást a légzőrendszerben, így felgyorsulnak a gyógyulási folyamatok. Ha rendszeresen fogyasztjuk, csökkenthet az influenza és a nátha kialakulásának kockázata is.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gyógyító táplálékok |
|
|
|
Címkék: légzőrendszerben, kollagéntermelés, legegészségesebb, legeredményesebb, nélkülözhetetlen, szervezetünkben, immunrendszerre, megerősítésének, késleltethetik, kialakulásának, fenntartásában, természetesen, kenőanyagként, immunrendszer, egészségünkre, felgyorsulnak, rendszeresen, tápanyagokat, megjelenését, mindenképpen, tartalmaznak, nagymamáink, tányérunkba, rugalmasabb, természetes, vitaminokat, elkészített, csontlevest, maradhatnak, lecsökkenti, fogyasztunk, csökkenthet, fogyasztjuk, betegségek, csontleves, csontoknak, egyik legegészségesebb, egészségünkre nézve, egészséges csontozat, bőrünk öregedését, húsleves között, csontokból sokkal, csontok nagyon, legeredményesebb ebben, természetes forrás, finoman elkészített, kollagén nemcsak, öregedés jeleit, bőrt teszi, ráncok megjelenését, ízületek számára, ízületi betegségek,
|
|
|
|
|
|
| Facebookon kaptam Hiányzik Segítsük barátainkat, hogy meg... Osváth Erzsébet - Gólya a réte... Facebookon kaptam Jó reggelt, jó napot mindenkin... Boldog születésnapot a ma ünne... Weöres Sándor - A hársfa mind ... Weöres Sándor - A hársfa mind ... Amikor Jézus rátapos a lábadra Facebookon kaptam Illyés Gyula - Milyen hamar. Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Mírjam barát... Facebookon kaptam Elköszönt Adakozás Reménység és erő Krisztustól e... s immár én is felragyogva, ért... képre írva A tömeg, a Mester, a módszer, ... Alázat Jó éjszakát Albert Einstein gondolata Tanuld meg ezt a versemet Png csokor Osváth Erzsébet - Gólya a réte... George Gordon Lord Byron: Inez... Osváth Erzsébet - Gólya a réte... Facebookon kaptam Kövesd a cowboyt! képre írva Kaffka_Margit Paul David Tripp Április 21 Az engedelmesség miért nem vál... Facebookon kaptam Alázat Png virág Popper Péter szavai Reménység és erő Krisztustól e... Nem tudhatod Makszim Gorkij gondolata Facebookon kaptam Facebookon kaptam Bounty krémes Png férfi Rátalálsz Facebookon kaptam Krisztinától Az igazi szeretetért rendszeri... Facebookon kaptam Németh László tollából Png nő Miért kiabálunk amikor dühösek... Egy lelki imádság Facebookon kaptam Szép estét kedves látogatóimna... Idő Facebookon kaptam Mírjam barát... Jó éjszakát Weöres Sándor - A hársfa mind ... Amikor Jézus rátapos a lábadra A nemzeti hovatartozás kulturá... Szép estét kedves látogatóimna... Kövesd a cowboyt! Ágai Ágnes – Csendélet Facebookon kaptam Radikális szeretet Egy hatékony szolga Facebookon kaptam Krisztinától Facebookon kaptam Ami embereknek lehetetlen, az... Egy bizonyos határt Áprily Lajos - Gyümölcsoltó Szívem Lóhere Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Gyerekként sokat küzdöttünk az... Kövesd a cowboyt! Szép estét A nemzeti hovatartozás kulturá... Makszim Gorkij gondolata Miért nem menti meg Jézus a jó... Facebookon kaptam Az igazi szeretetért rendszeri... Facebookon kaptam Az a nap, amelyik nevetés nélk... Németh László tollából Nagyi telefonál Facebookon kaptam Lóhere Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Még csak most kezdődik a nap Facebookon kaptam Régi emberek, akikre máig büsz... Png telefon s immár én is felragyogva, ért... Facebookon kaptam
|
|
|
|
|
|
| egyik legegészségesebb, egészségünkre nézve, egészséges csontozat, bőrünk öregedését, húsleves között, csontokból sokkal, csontok nagyon, legeredményesebb ebben, természetes forrás, finoman elkészített, kollagén nemcsak, öregedés jeleit, bőrt teszi, ráncok megjelenését, ízületek számára, ízületi betegségek, csontjaink erősek, megfelelő vitaminokat, kollagén jelenléte, elasztin képződést, bőrünk sokkal, szem körüli, nagymamáink tudták, egyik legjobb, immunrendszer megerősítésének, gyógyulási folyamatok, nátha kialakulásának, légzőrendszerben, kollagéntermelés, legegészségesebb, legeredményesebb, nélkülözhetetlen, szervezetünkben, immunrendszerre, megerősítésének, késleltethetik, kialakulásának, fenntartásában, természetesen, kenőanyagként, immunrendszer, egészségünkre, felgyorsulnak, rendszeresen, tápanyagokat, megjelenését, mindenképpen, tartalmaznak, nagymamáink, tányérunkba, rugalmasabb, természetes, vitaminokat, elkészített, csontlevest, maradhatnak, lecsökkenti, fogyasztunk, csökkenthet, fogyasztjuk, betegségek, csontleves, csontoknak, csontjaink, csontokból, elasztinra, kollagénre, jelentősen, rugalmassá, gyulladást, késlelteti, egészséges, öregedését, gyógyulási, folyamatok, influenza, kockázata, kollagént, pozitívan, súrlódnak, öregszünk, hasznosak, csökkenti, tartalmaz, szükséges, csontozat, bőrünknek, pótolnunk, jelenléte, elősegíti, képződést, megszűnik, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 4442
- e Hét: 21109
- e Hónap: 52595
- e Év: 257296
|
|
|
Offline
