|
|
|
2021-01-24 21:55:40, vasárnap
|
| |
| |
Ősszel és télen sokan küzdenek torokfájdalommal, hiszen a hideg időjárás kedvez a vírusok és baktériumok terjedésének. Amellett, hogy betartjuk az orvos utasításait és a megszokott higiéniás előírásokat, otthoni gyógymódokkal is próbálkozhatunk, hiszen ezek nagyon eredményesek. Cikkünkben 6 olyan egyszerű otthoni praktikát, természetes módszert mutatunk be, melyek hatékonyak a torok fájdalmának csillapításában és megszüntetésében.
A torokfájás enyhítésére az egyik leghatékonyabb módszer a sós vízzel történő öblögetés. Két deciliter meleg vízben keverjen el egy teáskanálnyi sót és gargarizáljon ezzel az eleggyel. Naponta akár 4-5 alkalommal is megteheti ezt, hiszen a sós víz nedvesen és tisztán tartja a szájüreget és elpusztítja azokat a kórokozókat, amelyek a torok gyulladásáért és a fájdalmáért tehetők felelőssé.
Az édesgyökér rendszer fogyasztása tea formájában is javasolható amennyiben torokgyulladással küszködünk, hiszen csillapítja a fájdalmat és felgyorsítja a gyógyulási folyamatokat.
A Cayenne-bors is hű barátunk lehet, hiszen nemcsak a gyulladást csökkenti, hanem a fájdalmat is enyhíti. A módszer ugyanaz, mint a sós vizes öblögetésnél: keverjen el egy-két csipet borsot egy pohárnyi langyos vízben, majd gargalizáljon ezzel az eleggyel.
A méz az egyik legjobb természetes antibiotikum, ha betegek vagyunk és ha fáj a torkunk. A mézet belekeverhetjük a teánkba, de önmagában is fogyaszthatjuk. Napi 3-4 teáskanál méz elfogyasztása lerövidítheti a betegség időtartamát, hiszen elősegíti a torokban tanyázó kórokozók elpusztítását és a gyorsabb gyógyulást.
Torokfájás kezelésére nagyon hasznosak lehetnek az antioxidánsokban és a C-vitaminban gazdag táplálékok, gyümölcsök. Az egyik ilyen gyümölcs lehet a citrom, amely tele van értékes C-vitaminnal, mely támogatja az immunrendszerünket, így gyorsabban fogunk meggyógyulni.
Egy másik módszer, ami elősegítheti a gyors felépülést, ha eléggé hidratáltak maradunk, ugyanis a dehidratáció is oka lehet annak, hogy megbetegedtünk. Nem véletlenül mondják, ha fáj a torkunk, nagyon sokat kell innunk, hiszen ez hozzájárulhat ahhoz, hogy a torokfájdalom akár egy nap alatt megszűnjön.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: antioxidánsokban, torokfájdalommal, megszüntetésében, csillapításában, próbálkozhatunk, belekeverhetjük, fogyaszthatjuk, megbetegedtünk, leghatékonyabb, elpusztítását, gargarizáljon, gargalizáljon, lerövidítheti, elfogyasztása, gyógymódokkal, torokfájdalom, gyulladásáért, hozzájárulhat, dehidratáció, öblögetésnél, folyamatokat, felgyorsítja, eredményesek, elősegítheti, meggyógyulni, terjedésének, antibiotikum, teáskanálnyi, fogyasztása, természetes, fájdalmának, enyhítésére, javasolható, fájdalmáért, elpusztítja, kórokozókat, hideg időjárás, orvos utasításait, megszokott higiéniás, torok fájdalmának, torokfájás enyhítésére, egyik leghatékonyabb, torok gyulladásáért, fájdalmáért tehetők, édesgyökér rendszer, gyógyulási folyamatokat, gyulladást csökkenti, módszer ugyanaz, pohárnyi langyos, egyik legjobb, mézet belekeverhetjük, betegség időtartamát,
|
|
|
|
|
|
| hideg időjárás, orvos utasításait, megszokott higiéniás, torok fájdalmának, torokfájás enyhítésére, egyik leghatékonyabb, torok gyulladásáért, fájdalmáért tehetők, édesgyökér rendszer, gyógyulási folyamatokat, gyulladást csökkenti, módszer ugyanaz, pohárnyi langyos, egyik legjobb, mézet belekeverhetjük, betegség időtartamát, torokban tanyázó, gyorsabb gyógyulást, egyik ilyen, másik módszer, gyors felépülést, torokfájdalom akár, antioxidánsokban, torokfájdalommal, megszüntetésében, csillapításában, próbálkozhatunk, belekeverhetjük, fogyaszthatjuk, megbetegedtünk, leghatékonyabb, elpusztítását, gargarizáljon, gargalizáljon, lerövidítheti, elfogyasztása, gyógymódokkal, torokfájdalom, gyulladásáért, hozzájárulhat, dehidratáció, öblögetésnél, folyamatokat, felgyorsítja, eredményesek, elősegítheti, meggyógyulni, terjedésének, antibiotikum, teáskanálnyi, fogyasztása, természetes, fájdalmának, enyhítésére, javasolható, fájdalmáért, elpusztítja, kórokozókat, csillapítja, időtartamát, utasításait, hidratáltak, baktériumok, előírásokat, szájüreget, vitaminnal, gyümölcsök, megszokott, gyulladást, megszűnjön, formájában, amennyiben, küszködünk, gyógyulási, édesgyökér, táplálékok, felépülést, gyorsabban, alkalommal, gyógyulást, cikkünkben, hatékonyak, torokfájás, kezelésére, véletlenül, vitaminban, fájdalmat, praktikát, csökkenti, felelőssé, hasznosak, betartjuk, kórokozók, megteheti, teáskanál, önmagában, támogatja, deciliter, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 1081
- e Hét: 25972
- e Hónap: 57458
- e Év: 262159
|
|
|
Offline
