|
|
|
2021-02-04 22:34:05, csütörtök
|
| |
| |
A bőrünk jelez nekünk, ha gond van. Amikor valami nem jó az egészségünkkel kapcsolatban, akkor bizony a bőrünk is fakó lesz és különféle bőrproblémák állnak elő. A legjobb, amit tehetünk, hogy alaposan kivizsgáltatjuk magunkat, illetve olyan táplálékokat fogyasztunk, amelyek megszépítik a bőrünket.
Az egyik legjobb gyümölcs a bőrre nem más, mint a citrom. Erős antioxidáns hatással rendelkezik, hiszen nagyon sok C-vitamint tartalmaz. Ez a gyümölcs védi a bőrt a toxinoktól, illetve védelmet jelent a hiperpigmentációval és a napfény okozta károsodásokkal szemben is.
Amikor reggel felkelünk, első dolgunk az legyen, hogy megiszunk egy pohár citromos vizet, ez ugyanis megtisztítja a szervezetünket a méreganyagoktól.
Ha száraz a bőrünk, akkor keverjünk el pár csepp citromlevet kókuszolajjal, és vigyük fel pakolásként az arcunkra. Ha a bőrünk zsíros, akkor kókuszolaj helyett rózsavízzel keverjük el a citromlevet és ezzel kenjük be az arcunkat tíz percre, majd mossuk le.
A bőrünk hálás lesz, ha néha avokádót is használunk pakoláskén, tele van ugyanis egészséges zsírokkal és E-vitaminnal. Mivel nagyon sok antioxidánst tartalmaz, így segít az öregedési folyamatok lassításában, és a bőr sejtjeit is védi az oxidatív károsodással szemben. Mivel az avokádó nagy mennyiségben tartalmaz luteint és zeaxantint, így nagyon hatékony védelmet nyújt a nap káros sugaraival szemben is.
Az avokádó ezen kívül tele van egyszeresen telítetlen zsírokkal, amelyek segítenek megőrizni a bőr rugalmasságát, csökkentik a bőrben kialakuló gyulladásokat és a sebgyógyulást is felgyorsítják. Pépesítsen egy fél avokádót és készítsen belőle pakolást, az arc tisztítását követően vigye fel a bőrére. Hagyja fenn tíz percig az arcán, majd bő vízzel alaposan mossa le.
Az uborka is nagyon hatékony az arc bőrére, mivel nagy mennyiségben tartalmaz vizet. Nemcsak antioxidánsokban, hanem vitaminokban és ásványi anyagokban is rendkívül gazdag, megtalálható benne a K- és a C-vitamin is. Ez a zöldség remekül fehéríti a bőrt és csökkenti a ráncokat, illetve nagyon hatékony mindenféle bőrbetegséggel szemben.
Ha száraz a bőre, keverjen el egy evőkanálnyi lereszelt uborkát egy teáskanál tejjel és ugyanannyi kókuszolajjal, majd használja ezt az elegyet pakolásként. Amennyiben zsíros arcbőrrel rendelkezik, a lereszelt uborkát 1 teáskanál rózsavízzel és ugyanennyi zabpehelyliszttel keverje össze, és ily módon használja azt pakolásként.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Bőr,haj,köröm |
|
|
|
Címkék: antioxidánsokban, kivizsgáltatjuk, méreganyagoktól, szervezetünket, károsodásokkal, egészségünkkel, bőrbetegséggel, felgyorsítják, gyulladásokat, rugalmasságát, sebgyógyulást, kókuszolajjal, károsodással, lassításában, megtisztítja, táplálékokat, bőrproblémák, antioxidánst, mennyiségben, kapcsolatban, megtalálható, vitaminokban, rózsavízzel, rendelkezik, citromlevet, fogyasztunk, pakolásként, evőkanálnyi, tisztítását, antioxidáns, megszépítik, egyszeresen, anyagokban, ugyanannyi, ugyanennyi, amennyiben, bőrünk jelez, egészségünkkel kapcsolatban, egyik legjobb, gyümölcs védi, napfény okozta, pohár citromos, bőrünk zsíros, bőrünk hálás, öregedési folyamatok, oxidatív károsodással, avokádó nagy, avokádó ezen, bőrben kialakuló, zöldség remekül, evőkanálnyi lereszelt, teáskanál tejjel,
|
|
|
|
|
|
| Facebookon kaptam A tömeg, a Mester, a módszer, ... Szívem tiéd Akarat A tömeg, a Mester, a módszer, ... Png rózsa csokor Jó reggelt, jó napot mindenkin... Fekete István - Akác Akarat Illyés Gyula - Milyen hamar. Facebookon kaptam Annuska bar... Facebookon kaptam Nagyi telefonál Tanuld meg ezt a versemet Tavaszi kép Facebookon kaptam Png telefon Facebookon kaptam Leonardo da Vinci gondolata Őrizkednünk kell... Egy bizonyos határt Szabolcska Mihály – Ákác... Tavaszi kép Irgalom és ítélet Soha ne kedvezz... Facebookon kaptam Nem tudhatod Bounty krémes Png lepke Tóth Ágnes - Szervusz pad Akarat Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam A nemzeti hovatartozás kulturá... Facebookon kaptam Szép napot kívánok Akarat Facebookon kaptam képre írva Facebookon kaptam A kételkedés kezelése Akik bántanak téged Bounty krémes Facebookon kaptam Facebookon kaptam Fehér virág A sors 210 éve született a SZÓZAT meg... Erdőn 69 éve hunyt el Albert Einstei... Kaffka_Margit Facebookon kaptam Facebookon kaptam Krisztinától Png férfi Facebookon kaptam Cs Ildikótól A jó emberek mindig szépek mar... Jónás Tamás – Végtelen b... Reggel van Facebookon kaptam Neked tudnod kell Őrizkednünk kell... Adakozás Facebookon kaptam Soha ne kedvezz... A nemzeti hovatartozás kulturá... Egy hatékony szolga Osváth Erzsébet - Gólya a réte... Szép napot kívánok Jó éjszakát Szép estét kedves látogatóimna... Osváth Erzsébet - Gólya a réte... Facebookon kaptam Facebookon kaptam A nemzeti hovatartozás kulturá... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Régi emberek, akikre máig büsz... Facebookon kaptam Hogy lehet megtartani Irgalom és ítélet Facebookon kaptam Fehér virág Esti kép Facebookon kaptam Mit beszél, nem értem, hogy m... Facebookon kaptam Mit beszél, nem értem, hogy m... Png ház Az igazi szeretetért rendszeri... Png ház Boldog születésnapot a ma ünne... Facebookon kaptam Reménység és erő Krisztustól e... Png rózsa csokor Szívem tiéd Akarat Facebookon kaptam Fekete István - Akác Nem számIt
|
|
|
|
|
|
| bőrünk jelez, egészségünkkel kapcsolatban, egyik legjobb, gyümölcs védi, napfény okozta, pohár citromos, bőrünk zsíros, bőrünk hálás, öregedési folyamatok, oxidatív károsodással, avokádó nagy, avokádó ezen, bőrben kialakuló, zöldség remekül, evőkanálnyi lereszelt, teáskanál tejjel, elegyet pakolásként, lereszelt uborkát, antioxidánsokban, kivizsgáltatjuk, méreganyagoktól, szervezetünket, károsodásokkal, egészségünkkel, bőrbetegséggel, felgyorsítják, gyulladásokat, rugalmasságát, sebgyógyulást, kókuszolajjal, károsodással, lassításában, megtisztítja, táplálékokat, bőrproblémák, antioxidánst, mennyiségben, kapcsolatban, megtalálható, vitaminokban, rózsavízzel, rendelkezik, citromlevet, fogyasztunk, pakolásként, evőkanálnyi, tisztítását, antioxidáns, megszépítik, egyszeresen, anyagokban, ugyanannyi, ugyanennyi, amennyiben, sugaraival, mindenféle, zeaxantint, csökkentik, használunk, telítetlen, pakoláskén, vitaminnal, pépesítsen, folyamatok, kókuszolaj, toxinoktól, egészséges, tartalmaz, készítsen, teáskanál, keverjünk, zsírokkal, felkelünk, megiszunk, arcbőrrel, öregedési, csökkenti, lereszelt, használja, rendkívül, segítenek, megőrizni, kialakuló, különféle, keverjük, alaposan, gyümölcs, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 1459
- e Hét: 26350
- e Hónap: 57836
- e Év: 262537
|
|
|
Offline
