|
|
|
2021-07-23 20:15:27, péntek
|
| |
| |
Ez a gyógynövény nagyon jó bogár- és rovarriasztónak számít, ezért mindenféle növény mellé ültetek egy-két tövet, mert távol tartja a káros rovarokat.
A korianderrel kapcsolatban bebizonyosodott, hogy jót tesz a szem egészségének, rendszeres fogyasztása hozzájárul a jobb látáshoz, mivel tele van úgynevezett szemvitaminokkal, azaz A- és C- vitaminnal, illetve karotinoidokkal. A koriander abban is segíthet, hogy elkerüljön bennünket a kötőhártya-gyulladás és az időskori makula degeneráció.
A fent említett fontos tápanyagok miatt ez a gyógynövény az immunrendszer támogatásában is aktívan rést vesz, a növényben található C-vitamin pedig segíti a vas felszívódását.
A koriander élénkzöld színe az antioxidánsok jelenlétének köszönhető, ami az enzimaktivitást is elősegíti. Ezáltal serkenti az inzulin szekréciót, amely aktívan részt vesz a vércukorszint csökkentésében.
A koriander rendszeresen fogyasztása kedvező lehet azok számára, akiknek magas a vércukorszintje, de neki köszönhetően csökkenhet a rossz, azaz az LDL- koleszterin-szint, és javulhat a HDL-, azaz a jó koleszterin értéke.
A gyógynövény levelei nagy mennyiségben tartalmaznak olyan ásványi anyagokat, amelyek jót tesznek a csont egészségének, hiszen nagyon gazdag kalciumban, mangánban és foszforban. Gyulladáscsökkentő hatása pedig védi a csontokat azok esetében, akik ízületi gyulladásban szenvednek.
A koriander levelei rostban is bővelkednek, ami segíthet enyhíteni az emésztési problémákat. Leginkább hányinger, bélgörcsök és hasmenés esetén hatásosak.
Mivel magas az A- és E-vitamin-tartalma, így hatékonyan harcol a szabad gyökök károsító hatásaival szemben. Ha rendszeresen fogyasztjuk, jót teszünk a bőrünkkel is, hiszen ez a gyógynövény antimikrobiális, gombaellenes és antiszeptikus hatással is rendelkezik.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: szemvitaminokkal, bebizonyosodott, karotinoidokkal, vércukorszintje, rovarriasztónak, enzimaktivitást, antimikrobiális, csökkentésében, antiszeptikus, vércukorszint, antioxidánsok, felszívódását, immunrendszer, támogatásában, mennyiségben, gyulladásban, gombaellenes, tartalmaznak, egészségének, kapcsolatban, rendszeresen, korianderrel, jelenlétének, köszönhetően, gyógynövény, rendelkezik, fogyasztjuk, fogyasztása, degeneráció, úgynevezett, bővelkednek, koleszterin, problémákat, vitaminnal, szekréciót, tápanyagok, gyógynövény nagyon, káros rovarokat, korianderrel kapcsolatban, szem egészségének, jobb látáshoz, koriander abban, időskori makula, fent említett, immunrendszer támogatásában, növényben található, koriander élénkzöld, antioxidánsok jelenlétének, inzulin szekréciót, vércukorszint csökkentésében, koriander rendszeresen, gyógynövény levelei,
|
|
|
|
|
|
| gyógynövény nagyon, káros rovarokat, korianderrel kapcsolatban, szem egészségének, jobb látáshoz, koriander abban, időskori makula, fent említett, immunrendszer támogatásában, növényben található, koriander élénkzöld, antioxidánsok jelenlétének, inzulin szekréciót, vércukorszint csökkentésében, koriander rendszeresen, gyógynövény levelei, csont egészségének, csontokat azok, koriander levelei, emésztési problémákat, szabad gyökök, gyógynövény antimikrobiális, szemvitaminokkal, bebizonyosodott, karotinoidokkal, vércukorszintje, rovarriasztónak, enzimaktivitást, antimikrobiális, csökkentésében, antiszeptikus, vércukorszint, antioxidánsok, felszívódását, immunrendszer, támogatásában, mennyiségben, gyulladásban, gombaellenes, tartalmaznak, egészségének, kapcsolatban, rendszeresen, korianderrel, jelenlétének, köszönhetően, gyógynövény, rendelkezik, fogyasztjuk, fogyasztása, degeneráció, úgynevezett, bővelkednek, koleszterin, problémákat, vitaminnal, szekréciót, tápanyagok, kötőhártya, köszönhető, elkerüljön, hozzájárul, hatásaival, hatékonyan, csökkenhet, bélgörcsök, foszforban, szenvednek, kalciumban, mindenféle, rendszeres, koriander, bőrünkkel, hatásosak, élénkzöld, növényben, található, emésztési, csontokat, mangánban, anyagokat, elősegíti, leginkább, enyhíteni, hányinger, rovarokat, bennünket, gyulladás, időskori, hatással, hasmenés, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 0
- e Hét: 24891
- e Hónap: 56377
- e Év: 261078
|
|
|
Offline
