|
|
|
2021-09-24 15:26:33, péntek
|
| |
| |
Nagyon sok ember küzd a sarok fájdalommal, amit elsősorban a fizikai megterhelés, másodsorban az ízületi fájdalom okoz. Ha a drága krémek hosszabb távon nem hoznak eredményt, akkor itt az ideje a természetes gyógymódok tárházában körbe nézni!
A sarokfájás egy gyakori probléma, ami az esetek nagyobb részében gyorsan és magától megszűnő probléma. Lehetséges azonban olyan eset, amikor a fájdalom nem múlik vagy betegség okozza. Utóbbi esetben érdemes reumatológus szakorvossal kivizsgáltatni a sarokfájdalom okát.
Járás közben vagy futáskor a sarokcsont a testsúlyunk akár többszörösét és viselheti. Ebből adódóan meglehetősen nagy a sérülés lehetősége. A sarok fájdalma egész járásunkat fájdalmassá vagy lehetetlenné teheti. A sarok a lábfej csontjai közül a legnagyobb méretű csontunk.
A leghétköznapibb okozója a sarokfájdalomnak a talp vastag kötőszöveteinek a túlterheltsége. A talp izmai és szalagjai megvastagodnak a túlterhelés miatt, amit kiválthat a sarok ütődése, túlzott mértékű állás, az egészségügyileg nem megfelelő vagy túl lapos lábbelik, papucsok.
Íme a leghatékonyabb természetes módszerek a megszüntetésére:
Burgonya
Egy karikára vágott burgonyát helyezzünk a zokninkba éjszakára és egészen reggelig hagyjuk ott. Hatékonyan hat még a reszelt burgonya is, de ebben az esetben kötéssel, tekercseléssel rögzíteni kell a sarokhoz. 7-8 napon alatt képes megszüntetni a fájdalmat.
Só és méz
Egyforma mennyiségű sót és mézet keverjünk össze, amit alkalmazzunk az érintett területen. Egy kis géz és ragtapasz segítségével rögzítsük a sarkon, majd nylon tasakba öltöztessük a lábat. Húzzunk rá egy zoknit és aludjunk így. 10 napon belül a türelem meghozza gyümölcsét!
Aszpirin tinktúra
10 aszpirin tablettát törjünk porrá (kb. 200 mg), majd keverjük össze orvosi alkohollal és 2 napig pihentessük a lábat. Néhány géz lapot áztassunk a keverékbe, majd helyezzük a sarkunkra. Húzzunk nylon tasakot a lábra, majd rá egy zoknit és hagyjuk hatni egész éjszakán át. Reggel alaposan mossuk meg a lábat és ajánlatos egy zsíros krémmel bekenni utána.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: sarokfájdalomnak, egészségügyileg, megszüntetésére, kötőszöveteinek, leghétköznapibb, leghatékonyabb, megvastagodnak, túlterheltsége, kivizsgáltatni, tekercseléssel, sarokfájdalom, reumatológus, alkalmazzunk, szakorvossal, megszüntetni, segítségével, többszörösét, lehetetlenné, meglehetősen, természetes, pihentessük, túlterhelés, fájdalommal, másodsorban, megterhelés, öltöztessük, testsúlyunk, fájdalmassá, alkohollal, sarokcsont, hatékonyan, helyezzünk, lehetséges, legnagyobb, elsősorban, sarokfájás, sarok fájdalommal, fizikai megterhelés, ízületi fájdalom, drága krémek, természetes gyógymódok, gyakori probléma, esetek nagyobb, sarokfájdalom okát, testsúlyunk akár, sérülés lehetősége, sarok fájdalma, lábfej csontjai, legnagyobb méretű, leghétköznapibb okozója, talp vastag, talp izmai,
|
|
|
|
|
|
| sarok fájdalommal, fizikai megterhelés, ízületi fájdalom, drága krémek, természetes gyógymódok, gyakori probléma, esetek nagyobb, sarokfájdalom okát, testsúlyunk akár, sérülés lehetősége, sarok fájdalma, lábfej csontjai, legnagyobb méretű, leghétköznapibb okozója, talp vastag, talp izmai, túlterhelés miatt, sarok ütődése, leghatékonyabb természetes, karikára vágott, zokninkba éjszakára, reszelt burgonya, esetben kötéssel, érintett területen, türelem meghozza, zsíros krémmel, sarokfájdalomnak, egészségügyileg, megszüntetésére, kötőszöveteinek, leghétköznapibb, leghatékonyabb, megvastagodnak, túlterheltsége, kivizsgáltatni, tekercseléssel, sarokfájdalom, reumatológus, alkalmazzunk, szakorvossal, megszüntetni, segítségével, többszörösét, lehetetlenné, meglehetősen, természetes, pihentessük, túlterhelés, fájdalommal, másodsorban, megterhelés, öltöztessük, testsúlyunk, fájdalmassá, alkohollal, sarokcsont, hatékonyan, helyezzünk, lehetséges, legnagyobb, elsősorban, sarokfájás, lehetősége, tárházában, gyógymódok, mennyiségű, járásunkat, gyümölcsét, módszerek, áztassunk, megfelelő, keverékbe, sarkunkra, szalagjai, viselheti, kiválthat, helyezzük, ajánlatos, éjszakára, keverjünk, fájdalmat, rögzítsük, területen, ragtapasz, eredményt, rögzíteni, burgonyát, tablettát, zokninkba, csontjai, fájdalma, keverjük, aszpirin, aludjunk, meghozza, tinktúra, éjszakán, burgonya, reggelig, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 7869
- e Hét: 24536
- e Hónap: 56022
- e Év: 260723
|
|
|
Offline
