|
|
|
2022-11-17 23:05:58, csütörtök
|
| |
| |
A koriandert nemcsak a főzés, hanem az alternatív gyógyászat során is használhatjuk. A gyógynövényt a hagyományos orvoslás is nagyon kedveli, hiszen nagyon sok egészségügyi hatással rendelkezik. Kiemelkedő az antidepresszáns hatása, de a gyulladáscsökkentés is a remek tulajdonságai közé tartozik.
A korianderben bőségesen megtalálhatók az antioxidánsok, például ilyen a béta-karotin. Az antioxidánsoknak az a feladata, hogy csökkentsék a sejteket érintő károsodásokat, amelyeket a szabad gyökök felszabadulása révén keletkezett oxidatív stressz vált ki.
A koriandermaggal kapcsolatban bebizonyosodott, hogy csökkenti a magas vércukorszintet, illetve a túlzott szomjúságérzetet, amely a cukorbetegség egyik jellemző tünete.
A gyógynövény fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatásokkal is rendelkezik, ezért nagyon hatásos lehet azok számára, akik ízületi gyulladásban szenvednek, mivel csillapítja a fájdalmat, csökkenti a gyulladást és enyhíti az ízületi merevséget is. Emellett a gyógynövény a gyomor- és bélrendszer egészségére és a májfunkciókra is pozitív hatást gyakorol.
A vérszegénységet általában a szervezetben kialakuló vashiány okozza. Ez általában a nők egyik jellemző betegsége. A koriander azonban magas vastartalommal rendelkezik, ezért is segíthet azokon, akik vashiányos vérszegénységben szenvednek. A vér alacsony vastartalma légszomjat, extrém fáradtságot, heves szívdobogásérzést, a kognitív funkciók csökkenését okozhatja. A vas azonban nagyon sok funkcióra hat jótékonyan, illetve növeli a vitalitást és az erőt, valamint a csontok egészségét is segít fenntartani.
A koriander nagy mennyiségben tartalmaz kalciumot is, amely a csontok és a fogak egészségét hivatott fenntartani. A kalcium a segítségünkre lehet a csontritkulás megelőzésében is. Ez különösen fontos azon nők számára, akik a posztmenopauza szakaszába léptek.
A koriander természetes nyugtató hatásokkal rendelkezik, csökkenti a szorongást, és ha elalvás előtt teaként fogyasztjuk, pihentető és nyugtató hatásait is megtapasztalhatjuk, ugyanis sokkal könnyebben és gyorsabban tudunk majd elaludni.
A koriander akkor is a segítségünkre lehet, ha enyhe ételmérgezéses tüneteink vannak, ugyanis a gyógynövény ebben a szituációban nagyon hatékony lehet hasmenés és hányinger megszüntetésében. Ha nyaralunk, mindenképpen gondoljunk erre a gyógynövényre, mivel antibakteriális hatásokkal rendelkezik, ennek köszönhetően pedig segít megvédeni az élelmiszerek vagy az ivóvíz okozta betegségekkel szemben, mint a vérhas, az ételmérgezés vagy éppen a szalmonella.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: szomjúságérzetet, antioxidánsoknak, megszüntetésében, vérszegénységben, bebizonyosodott, antidepresszáns, vércukorszintet, vérszegénységet, koriandermaggal, antibakteriális, ételmérgezéses, vastartalommal, felszabadulása, posztmenopauza, gyógynövényre, segítségünkre, károsodásokat, betegségekkel, májfunkciókra, cukorbetegség, használhatjuk, megelőzésében, megtalálhatók, tulajdonságai, csontritkulás, antioxidánsok, élelmiszerek, korianderben, szituációban, mennyiségben, mindenképpen, kapcsolatban, ételmérgezés, szervezetben, egészségügyi, gyógynövényt, koriandert nemcsak, alternatív gyógyászat, hagyományos orvoslás, antidepresszáns hatása, remek tulajdonságai, korianderben bőségesen, sejteket érintő, szabad gyökök, koriandermaggal kapcsolatban, magas vércukorszintet, túlzott szomjúságérzetet, cukorbetegség egyik, ízületi merevséget, vérszegénységet általában, szervezetben kialakuló, koriander azonban,
|
|
|
|
|
|
| koriandert nemcsak, alternatív gyógyászat, hagyományos orvoslás, antidepresszáns hatása, remek tulajdonságai, korianderben bőségesen, sejteket érintő, szabad gyökök, koriandermaggal kapcsolatban, magas vércukorszintet, túlzott szomjúságérzetet, cukorbetegség egyik, ízületi merevséget, vérszegénységet általában, szervezetben kialakuló, koriander azonban, kognitív funkciók, csontok egészségét, koriander nagy, fogak egészségét, segítségünkre lehet, csontritkulás megelőzésében, posztmenopauza szakaszába, koriander természetes, koriander akkor, gyógynövény ebben, szituációban nagyon, élelmiszerek vagy, ivóvíz okozta, ételmérgezés vagy, szomjúságérzetet, antioxidánsoknak, megszüntetésében, vérszegénységben, bebizonyosodott, antidepresszáns, vércukorszintet, vérszegénységet, koriandermaggal, antibakteriális, ételmérgezéses, vastartalommal, felszabadulása, posztmenopauza, gyógynövényre, segítségünkre, károsodásokat, betegségekkel, májfunkciókra, cukorbetegség, használhatjuk, megelőzésében, megtalálhatók, tulajdonságai, csontritkulás, antioxidánsok, élelmiszerek, korianderben, szituációban, mennyiségben, mindenképpen, kapcsolatban, ételmérgezés, szervezetben, egészségügyi, gyógynövényt, gyulladásban, köszönhetően, keletkezett, gyógynövény, csökkenését, fogyasztjuk, rendelkezik, természetes, fenntartani, fáradtságot, vastartalma, csillapítja, bélrendszer, egészségére, szalmonella, csökkentsék, hagyományos, jótékonyan, kiemelkedő, könnyebben, vitalitást, hatásokkal, szorongást, szenvednek, gyógyászat, vashiányos, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 6332
- e Hét: 22999
- e Hónap: 54485
- e Év: 259186
|
|
|
Offline
