|
|
|
2023-12-19 21:00:02, kedd
|
| |
| |
Hibák, amelyeket a szemünk ellen elkövethetünk : dohányzás, szemdörzsölés, nem hordunk napszemüveget nyáron
A szem a lélek tükre - tartja a mondás. Ez valóban így van. Csak akkor gondolunk egy-egy szervünkre, amikor gond vannak annak egészségével, márpedig a szemünk egészségét sok minden ronthatja. Mutatjuk is, hogy milyen hibákat követhetünk el a szemünk ellen és mit tegyünk, hogy jó egészségnek örvendjen.
Érdemes minden évben felkeresni a szemorvost, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy minden rendben van a szemünkkel. 40 éves kor fölött évenkénti szemvizsgálat javasolt még akkor is, ha minden rendben van. A szemész szakorvos olyan súlyos szemproblémákat is ki tud szűrni, mint a diabétesz okozta szembetegségek, a glaukóma és a makuladegeneráció.
Az is probléma lehet, ha figyelmen kívül hagyjuk a szemirritációt. Ha duzzadt, véreres a szemünk és viszket, akkor ezek az allergia tünetei is lehetnek, de fertőzés miatt is kialakulhatnak ilyen tünetek. A kezeletlen fertőzés azonban károsítja a szemet.
Ha bármilyen szemsérülést szenvedtünk, azonnal keressünk fel egy szemész szakorvost. Ha azt gondoljuk, hogy nem keletkezett kár a szemünkben, még nem biztos, hogy ez így is van.
A napszemüveg védelmet jelent az UV-sugarakkal szemben. Ha rendszeresen és erős napsugárzás éri a szemünket, nagyobb az esély a szürkehályog és a makuladegeneráció kialakulására. Mindenképpen olyan napszemüveget válasszunk, amelyet szaküzletben tudunk megvásárolni, mert az olcsó nap elleni szemvédők mit sem érnek a káros hatású UVA- és UVB-sugarakkal szemben.
A szemdörzsölés is károsíthatja a szemünket, hiszen ez nemcsak irritálja a szemet, de a benne lévő ereket is károsíthatja. A kezünk ugyanis tele van szabad szemmel nem látható baktériumokkal, amelyek a szembe kerülve különféle betegségeket okozhatnak.
Ha túl sok időt töltünk a számítógép előtt, ez jelentősen megdolgoztatja a szemizmokat. A szemet is fáradttá teszi és még fejfájást is okozhat.
A kontaktlencse megfelelő ápolása is kulcsfontosságú, hogy a szemünk egészséges maradjon. Semmiképpen se zuhanyozzunk kontaktlencsében, hiszen baktériumok kerülhetnek rá, ami szintén szemfertőzést okozhat.
Este lefekvés előtt mindenképpen mossuk le magunkról a sminket, mivel ez is oka lehet a szemfertőzések kialakulásának.
Mint minden betegség, így a szembetegség is öröklődhet genetikailag. Nagyon fontos, hogy tudjuk meg, hogy a családunkban vannak-e olyan szembetegségek, amelyek örökölhetők. Ha a válasz igen, akkor szintén minden évben érdemes felkeresni egy szemorvost, azaz kulcsfontosságú lehet a szűrővizsgálat.
A dohányzás nemcsak a szívnek, a tüdőnek és sok más szervünknek rossz, de a szem sem tolerálja a dohányfüstöt. A dohányfüst oka lehet a szürkehályog és a makuladegeneráció kialakulásának, illetve a látóidegeket is károsítja.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Hasznos-ötletes |
|
|
|
Címkék: kontaktlencsében, szemproblémákat, kulcsfontosságú, szűrővizsgálat, megdolgoztatja, kialakulhatnak, szemirritációt, szembetegségek, kialakulásának, szemfertőzések, baktériumokkal, napszemüveget, szemfertőzést, szemvizsgálat, kontaktlencse, kialakulására, szemdörzsölés, elkövethetünk, szürkehályog, családunkban, látóidegeket, szemsérülést, rendszeresen, megvásárolni, zuhanyozzunk, dohányfüstöt, mindenképpen, szembetegség, betegségeket, károsíthatja, genetikailag, szaküzletben, egészségével, keletkezett, semmiképpen, örökölhetők, szemünk ellen, lélek tükre, szemünk egészségét, szemész szakorvos, diabétesz okozta, allergia tünetei, kezeletlen fertőzés, szemész szakorvost, napszemüveg védelmet, makuladegeneráció kialakulására, káros hatású, benne lévő, kezünk ugyanis, szembe kerülve, számítógép előtt, kontaktlencse megfelelő,
|
|
|
|
|
|
| szemünk ellen, lélek tükre, szemünk egészségét, szemész szakorvos, diabétesz okozta, allergia tünetei, kezeletlen fertőzés, szemész szakorvost, napszemüveg védelmet, makuladegeneráció kialakulására, káros hatású, benne lévő, kezünk ugyanis, szembe kerülve, számítógép előtt, kontaktlencse megfelelő, szemünk egészséges, szemfertőzések kialakulásának, családunkban vannak-e, válasz igen, dohányzás nemcsak, makuladegeneráció kialakulásának, kontaktlencsében, szemproblémákat, kulcsfontosságú, szűrővizsgálat, megdolgoztatja, kialakulhatnak, szemirritációt, szembetegségek, kialakulásának, szemfertőzések, baktériumokkal, napszemüveget, szemfertőzést, szemvizsgálat, kontaktlencse, kialakulására, szemdörzsölés, elkövethetünk, szürkehályog, családunkban, látóidegeket, szemsérülést, rendszeresen, megvásárolni, zuhanyozzunk, dohányfüstöt, mindenképpen, szembetegség, betegségeket, károsíthatja, genetikailag, szaküzletben, egészségével, keletkezett, semmiképpen, örökölhetők, egészségnek, szenvedtünk, szemizmokat, szervünknek, napszemüveg, baktériumok, követhetünk, napsugárzás, kerülhetnek, szemünkkel, dohányfüst, válasszunk, szakorvost, sugarakkal, felkeresni, okozhatnak, jelentősen, számítógép, öröklődhet, szemorvost, kezeletlen, egészségét, szemünkben, szervünkre, egészséges, bármilyen, keressünk, figyelmen, szakorvos, magunkról, károsítja, különféle, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 4013
- e Hét: 28904
- e Hónap: 60390
- e Év: 265091
|
|
|
Offline
