|
|
|
2014-10-29 06:57:12, szerda
|
| |
| |
|
|
| |
A bimbós kel vagy kelbimbó a vadkáposzta egy termesztett változata. A 19. században Belgiumban nemesítették ki, ezért angolul brüsszeli káposztának is nevezik. A kelbimbót érdemes gyakrabban fogyasztani mivel számos jótékony hatása van a szervezetre nézve. Tartalmaz A-, B1-, B2- és C-vitamint, karotint, 5,4% szénhidrátot, 4,3-5,3% fehérjét, 13-16% szárazanyagot, 1,3% rostot, ásványi sókat (Ca, P, Fe), íz- és zamatanyagokat.
1. Megelőzheti a daganatos betegségek kialakulását: mivel a keresztesvirágúak rendjébe tartozik programozott sejthalált (apoptózis) válthat ki a beteg sejtek esetében. Szinigrin vegyületet tartalmaz, ami meggátolja, hogy vastagbélben rákos sejtek fejlődhessenek.
2. Az egyik legerősebb méregtelenítő zöldség: egyedülálló enzim- és kéntartalma komplex, hatékony méregtelenítő folyamatokat indít be.
3. Számos antioxidánst tartalmaz: kvercetin, kempferol, kávésav és ferulasav tartalma számos, az immunrendszer jó működéséhez elengedhetetlen folyamatra van hatással, és segíti a sejtregenerálódást.
4. Megelőzi a krónikus gyulladások kialakulását: a modern életvitel sok mindenben kedvez a krónikus gyulladások kialakulásának. Ezek megelőzése érdekében érdemes sok zöldséget, gyümölcsöt fogyasztani, különösen keresztesvirágúakat, mivel bajnokok ebben a kategóriában.
5. Jó hatással van a szív- és érrendszerre: csökkenti a koleszterinszintet, és szulfofaránt tartalmaz, ami megakadályozza az érfalak károsodását.
6. Karban tartja az emésztőrendszert: szulforafán-tartalma védi a gyomrot a helicobacter pyloritól, a legelterjedtebb emberi gyomor-bélrendszeri kórokozótól, és a benne található rostok megfelelő bélmozgást biztosítanak.
Forrás: filantropikum |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gyógyító táplálékok |
|
|
|
Címkék: emésztőrendszert, elengedhetetlen, legelterjedtebb, megakadályozza, fejlődhessenek, zamatanyagokat, kialakulásának, immunrendszer, méregtelenítő, szárazanyagot, filantropikum, antioxidánst, helicobacter, folyamatokat, vastagbélben, kategóriában, kialakulását, érrendszerre, nemesítették, szulfofaránt, biztosítanak, programozott, bélrendszeri, szénhidrátot, megelőzheti, szulforafán, kórokozótól, fogyasztani, gyulladások, termesztett, vadkáposzta, káposztának, kéntartalma, egyedülálló, szervezetre, működéséhez, termesztett változata, kelbimbót érdemes, szervezetre nézve, daganatos betegségek, keresztesvirágúak rendjébe, beteg sejtek, egyik legerősebb, krónikus gyulladások, modern életvitel, érfalak károsodását, helicobacter pyloritól, legelterjedtebb emberi, benne található, Tartalmaz A-,
|
|
|
|
|
|
| termesztett változata, kelbimbót érdemes, szervezetre nézve, daganatos betegségek, keresztesvirágúak rendjébe, beteg sejtek, egyik legerősebb, krónikus gyulladások, modern életvitel, érfalak károsodását, helicobacter pyloritól, legelterjedtebb emberi, benne található, emésztőrendszert, elengedhetetlen, legelterjedtebb, megakadályozza, fejlődhessenek, zamatanyagokat, kialakulásának, immunrendszer, méregtelenítő, szárazanyagot, filantropikum, antioxidánst, helicobacter, folyamatokat, vastagbélben, kategóriában, kialakulását, érrendszerre, nemesítették, szulfofaránt, biztosítanak, programozott, bélrendszeri, szénhidrátot, megelőzheti, szulforafán, kórokozótól, fogyasztani, gyulladások, termesztett, vadkáposzta, káposztának, kéntartalma, egyedülálló, szervezetre, működéséhez, károsodását, legerősebb, folyamatra, gyümölcsöt, betegségek, megelőzése, sejthalált, vegyületet, meggátolja, gyakrabban, bélmozgást, belgiumban, tartalmaz, található, daganatos, mindenben, kvercetin, brüsszeli, megfelelő, kempferol, pyloritól, ferulasav, kelbimbót, csökkenti, szinigrin, életvitel, apoptózis, érdekében, zöldséget, változata, különösen, században, rendjébe, tartozik, hatékony, bajnokok, jótékony, hatással, tartalma, kelbimbó, karotint, krónikus, vitamint, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 1139
- e Hét: 17806
- e Hónap: 49292
- e Év: 253993
|
|
|
Offline
