|
|
|
2020-09-21 22:52:01, hétfő
|
| |
| |
A fahéj nemcsak finom, de rendkívül egészséges is. A fahéj antioxidánsokban gazdag, amelyek védelmet nyújtanak az oxidatív károsodással szemben. Ilyen antioxidánsok például a polifenolok. Kutatások igazolják, hogy a legtöbb antioxidánst a gyógynövények közül az oregánó, a fahéj és a fokhagyma tartalmazza.
A fahéj segítséget nyújt a fertőzések elleni küzdelemben és a szöveti károsodással szemben is védelmet élvezhetünk általa. A fahéj gyulladásgátló tulajdonsággal is rendelkezik, ami aztért nagyon hasznos, mivel a gyulladás krónikus betegségek okozója lehet.
A fahéjjal kapcsolatban megállapították, hogy hatékony lehet a szívbetegségek megelőzésében. A fahéj a cukorbetegség esetén is védelmet jelenthet, mivel csökkentheti a tüneteket. A fahéj az összkoleszterinszintre is jó hatással van, mivel csökkenti az LDL-koleszterin szintjét és a trigliceridszintet, ezzel szemben növeli a jó, azaz a HDL-koleszterin szintjét. A vérnyomás csökkentésében is bizonyított ez a fűszer, azonban azt tudni kell, hogy ezzel kapcsolatban humánkísérleteket nem, csakis állatkísérleteket folytattak.
Egyik hormonunk az inzulin, amely szerepet játszik az anyagcsere szabályozásában. Azonban egyes embereknél inzulinrezisztencia is kialakulhat, amely megnöveli a metabolikus szindróma, illetve a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának a kockázatát. A fahéj jelentősen lecsökkentheti az inzulinrezisztencia kialakulását.
A fahéj megnöveli az inzulinérzékenységet és alacsonyabb vércukorszintet eredményez. A fahéj ezen kívül csökkenti az éhomi vércukorszintet is.
A neurodegeneratív betegség azt jelenti, hogy az agy működésével, az idegsejtek kommunikációjával lesznek gondok. Humán kutatást ugyan még nem végeztek, de a fahéj -állatkísérletekben - nagyon biztatónak bizonyult az Alzheimer-kór és a Parkinson-kór kezelésében.
A fahéjjal kapcsolatban kimutatták, hogy csökkentheti a rákos sejtek növekedését, azonban ezzel kapcsolatban is csak állatkísérleti eredmények állnak rendelkezésre. A fahéjjal kapcsoltban az is bebizonyosodott, hogy csökkenti a tumor méretét és a vérerek elszaporodását, amelyek ezeket a tumorokat táplálják.
A fahéj gombaellenes és antibakteriális hatással is rendelkezik, amely csökkenti a fertőzések kialakulásának kockázatát. Ez a fűszer védelmet jelenthet a fogszuvasodás és a kellemetlen szájszag ellen is. Hozzáértők szerint a legjobb a ceyloni fahéj, így érdemes azt beszerezni, ha ki szeretnénk próbálni az egészségvédő hatásait.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: neurodegeneratív, antioxidánsokban, bebizonyosodott, vércukorszintet, szabályozásában, antibakteriális, megállapították, kialakulásának, csökkentésében, szívbetegségek, elszaporodását, tulajdonsággal, gyulladásgátló, lecsökkentheti, állatkísérleti, fogszuvasodás, megelőzésében, cukorbetegség, rendelkezésre, antioxidánsok, gyógynövények, kapcsolatban, károsodással, csökkentheti, kialakulását, antioxidánst, egészségvédő, gombaellenes, rendelkezik, bizonyított, koleszterin, növekedését, élvezhetünk, kellemetlen, kezelésében, kialakulhat, fahéj nemcsak, fahéj antioxidánsokban, oxidatív károsodással, legtöbb antioxidánst, gyógynövények közül, fokhagyma tartalmazza, fahéj segítséget, fertőzések elleni, szöveti károsodással, fahéj gyulladásgátló, gyulladás krónikus, fahéjjal kapcsolatban, szívbetegségek megelőzésében, cukorbetegség esetén, vérnyomás csökkentésében, anyagcsere szabályozásában,
|
|
|
|
|
|
| fahéj nemcsak, fahéj antioxidánsokban, oxidatív károsodással, legtöbb antioxidánst, gyógynövények közül, fokhagyma tartalmazza, fahéj segítséget, fertőzések elleni, szöveti károsodással, fahéj gyulladásgátló, gyulladás krónikus, fahéjjal kapcsolatban, szívbetegségek megelőzésében, cukorbetegség esetén, vérnyomás csökkentésében, anyagcsere szabályozásában, metabolikus szindróma, 2-es típusú, fahéj jelentősen, fahéj megnöveli, fahéj ezen, éhomi vércukorszintet, neurodegeneratív betegség, idegsejtek kommunikációjával, fahéj –, rákos sejtek, fahéjjal kapcsoltban, tumor méretét, vérerek elszaporodását, tumorokat táplálják, fahéj gombaellenes, fertőzések kialakulásának, fűszer védelmet, kellemetlen szájszag, ceyloni fahéj, egészségvédő hatásait, neurodegeneratív, antioxidánsokban, bebizonyosodott, vércukorszintet, szabályozásában, antibakteriális, megállapították, kialakulásának, csökkentésében, szívbetegségek, elszaporodását, tulajdonsággal, gyulladásgátló, lecsökkentheti, állatkísérleti, fogszuvasodás, megelőzésében, cukorbetegség, rendelkezésre, antioxidánsok, gyógynövények, kapcsolatban, károsodással, csökkentheti, kialakulását, antioxidánst, egészségvédő, gombaellenes, rendelkezik, bizonyított, koleszterin, növekedését, élvezhetünk, kellemetlen, kezelésében, kialakulhat, metabolikus, polifenolok, tartalmazza, kapcsoltban, küzdelemben, működésével, alacsonyabb, anyagcsere, eredményez, folytattak, egészséges, beszerezni, idegsejtek, szeretnénk, fertőzések, kimutatták, kockázatát, segítséget, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 3670
- e Hét: 20337
- e Hónap: 51823
- e Év: 256524
|
|
|
Offline
