Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/1 oldal   Bejegyzések száma: 1 
A citromos vízről
  2019-04-06 21:53:30, szombat
 
 



A citromos víz nem csodaszer, de hasznos :

Ha egy egyszerű trükköt keres az egészsége javítására, akkor ne keresgéljen tovább. A citromos víz reggel, éhgyomorra fogyasztva hihetetlen, hogy milyen pozitív hatással van az egészségi állapotra.

A citromos víz jó hatással van az emésztésre, mivel segít kiüríteni a méreganyagokat a szervezetből. A citromos víz segíthet az olyan emésztési zavarokon is, mint puffadás vagy gyomorégés. Ezen kívül hidratálja a vastagbelet, stimulálja az epetermelést.

A citrom C-vitaminban gazdag, így segít az immunrendszer megerősítésében, a megfázás, illetve az influenza elleni harcban. De nemcsak azért van szükségünk C-vitaminra, hogy megfelelően működjön az immunrendszerünk, hanem nagyon sokat segít a vas felszívódásában is, amely ásványi anyagra szintén nagy szükségünk van.

A hidratáció minden évszakban nagyon fontos. A legjobban vízzel hidratálhatjuk belső szerveinket. Sokan unalmasnak találják a vizet. Ilyenkor jöhet a képbe a citromos víz, amely nemcsak remekül hidratál, de rendkívül egészséges is.

A citromos víz azonnali energiát szolgáltat és még jó hangulatot is biztosít számunkra.

A citrom az antioxidánsok gazdag forrása, amelyek megakadályozzák a szabad gyökök okozta károsodásokat. Ezek a szabad gyökök felelősek a betegségek kialakulásáért és az idő előtti öregedésért. A C-vitamin segít fenntartani a bőr rugalmasságát és segít a ráncok kialakulásának lassításában, de még az öregedési foltok megakadályozásában iés a gyulladások megelőzésében is a segítségünkre lehet.

Habár a citromos víz önmagában nem egy fogyókúrás csodaszer, mégis megtámogathatja a fogyókúránkat több ok miatt is. A citrom csökkenteni tudja az éhségérzetet és sikeresen fel tudja pörgetni az anyagcserét is. Mindemellett sok-sok rostot tartalmaz, amely könnyen eltelít, így nem érezzük olyan éhesnek magunkat.

A citrom az egyik legegészségesebb déligyümölcs, hiszen a C-vitaminnak gazdag forrása. De emellett antibakteriális és antivirális tulajdonságokkal is rendelkezik. Segíthet az influenza elleni küzdelemben, de enyhíteni tudja a torokfájást is, mivel elpusztítja a fájdalmat okozó baktériumokat és vírusokat. A citromos víz tehát nem csodaszer, de nagyon jól kiegészítheti az egészséges életmódunkat.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Gyógyító táplálékok  
     1/1 oldal   Bejegyzések száma: 1 
2019.03 2019. április 2019.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 94 db bejegyzés
e év: 959 db bejegyzés
Összes: 36872 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 566
  • e Hét: 8753
  • e Hónap: 35252
  • e Év: 305046
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2019 TVN.HU Kft.