|
|
|
2019-01-02 19:21:50, szerda
|
| |
| |
Az emberi immunrendszer egy rendkívül nagy és összetett szisztémát alkot, melyre hatással van külső és belső környezetünk, táplálkozásunk, életmódunk és lelki világunk is. Az immunrendszerre nem szabad úgy tekinteni, mint ,,kiragadott", különálló sejtekre, hiszen annak megfelelő működéséhez harmonizálnia kell teljes testünkkel.
Nézzük meg, melyek azok a tényezők, melyek segítségével természetes módon segíthetjük elő immunrendszerünk megfelelő működését:
1, Egészséges táplálkozás: együnk minél több nyers zöldséget és gyümölcsöt, kerüljük a magas feldolgozottságú, ,,műanyag" ételeket, a cukrot és a mesterséges édesítőszereket.
2, Minden nap igyunk egy zöld turmixot: a nyers zöldségeket, Himalája sót és jó minőségű olajokat tartalmazó zöld frissítők segítségével biztosítani tudjuk a szervezetünk számára szükséges tápanyagokat, enzimeket, vitaminokat és fitonutrienseket.
3, C és D3 vitamin: a tél közeledtével különösen figyeljünk arra, hogy minden nap fogyasszunk elégséges mennyiségű C és D3-vitamint.
4, Fermentált ételek és italok: a jó minőségű fermentált táplálékok segítségével biztosíthatjuk bélrendszerünk ideális működését a bélflóra egyensúlyának fenntartásával.
5, Fokhagyma: rossz hír a vámpíroknak, jó hír az embereknek. Lehetőség szerint minden nap fogyasszunk el egy gerezd fokhagymát akár nyersen vagy mézbe áztatva.
6, Fokozottan ügyeljünk májunk megfelelő működésére, hiszen annak legfontosabb feladata szervezetünk méregtelenítése. Csökkentsük minél alacsonyabb szintre az alkoholfogyasztást és kerüljük az amidozofen, de főleg a paracetamol tartalmú fájdalomcsillapítókat. Reishi gyógygombával segíthetjük májunk megfelelő működését, méregtelenítő munkáját.
7, Mozogjunk rendszeresen, elősegítve ezzel a méreganyagok távozását a nyirokrendszer útján.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gyógyító táplálékok |
|
|
|
Címkék: feldolgozottságú, immunrendszerünk, fitonutrienseket, méregtelenítése, édesítőszereket, immunrendszerre, táplálkozásunk, biztosíthatjuk, nyirokrendszer, fenntartásával, bélrendszerünk, méregtelenítő, harmonizálnia, gyógygombával, egyensúlyának, immunrendszer, szervezetünk, méreganyagok, segítségével, tápanyagokat, közeledtével, legfontosabb, rendszeresen, környezetünk, táplálkozás, fogyasszunk, természetes, segíthetjük, működéséhez, alacsonyabb, mesterséges, vámpíroknak, biztosítani, zöldségeket, csökkentsük, paracetamol, emberi immunrendszer, rendkívül nagy, magas feldolgozottságú, mesterséges édesítőszereket, zöld turmixot, nyers zöldségeket, szervezetünk számára, bélflóra egyensúlyának, gerezd fokhagymát, paracetamol tartalmú, méreganyagok távozását, nyirokrendszer útján,
|
|
|
|
|
|
| Png nő Németh László tollából Radikális szeretet Kerüld el az evangélium örömén... Gyökössy Endre - Virágok virág... Hogyan éljünk boldogan, amíg m... A jó emberek mindig szépek mar... Garai Gábor - Takarítás Facebookon kaptam Cs Ildikótól Facebookon kaptam Cs Ildikótól Nem méltó hozzád Idő Png virág Bounty krémes Paul David Tripp Április 19 Szép álmokat! Facebookon kaptam Bertolt Brecht -től idézet Facebookon kaptam Elköszönt Alázat Alázat Reménység és erő Krisztustól e... Akarat Reggel van Németh László tollából Facebookon kaptam Szívem Fekete-erdő desszert Szabolcska Mihály – Ákác... Mi lenne ha Facebookon kaptam Facebookon kaptam Adakozás Boldog születésnapot a ma ünne... Nagyi telefonál Fekete István - Akác Próbálj meg ... Illyés Gyula - Milyen hamar. Jónás Tamás – Végtelen b... Facebookon kaptam Makszim Gorkij gondolata Alázat Facebookon kaptam Varga János Veniam - Fontos sz... Paul David Tripp Április 21 Gyerekként sokat küzdöttünk az... Facebookon kaptam Weöres Sándor - A hársfa mind ... képre írva Egy bizonyos határt A tömeg, a Mester, a módszer, ... Alázat Ágai Ágnes – Csendélet Facebookon kaptam Alázat Egy hatékony szolga A tömeg, a Mester, a módszer, ... Alázat Png csokor Facebookon kaptam Facebookon kaptam Próbálj meg ... Tavaszi kép Facebookon kaptam Áprily Lajos - Gyümölcsoltó Akarat Mindig jusson idő nevetni Facebookon kaptam Krisztinától képre írva Png rózsa csokor Alázat s immár én is felragyogva, ért... Régi emberek, akikre máig büsz... Facebookon kaptam Miért kiabálunk amikor dühösek... Mit beszél, nem értem, hogy m... Tanuld meg ezt a versemet Facebookon kaptam Németh László tollából Reggel van Nagyon különös Zilahy Lajos gondolata Osváth Erzsébet - Gólya a réte... Kaffka_Margit s immár én is felragyogva, ért... Facebookon kaptam Soha ne kedvezz... Szép álmokat! Png rózsa csokor Kellemes vasárnapi kikapcsolód... A jó emberek mindig szépek mar... Tóth Ágnes - Szervusz pad Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Gyökössy Endre - Virágok virág... Facebookon kaptam Mírjam barát... A kételkedés kezelése
|
|
|
|
|
|
| emberi immunrendszer, rendkívül nagy, magas feldolgozottságú, mesterséges édesítőszereket, zöld turmixot, nyers zöldségeket, szervezetünk számára, bélflóra egyensúlyának, gerezd fokhagymát, paracetamol tartalmú, méreganyagok távozását, nyirokrendszer útján, feldolgozottságú, immunrendszerünk, fitonutrienseket, méregtelenítése, édesítőszereket, immunrendszerre, táplálkozásunk, biztosíthatjuk, nyirokrendszer, fenntartásával, bélrendszerünk, méregtelenítő, harmonizálnia, gyógygombával, egyensúlyának, immunrendszer, szervezetünk, méreganyagok, segítségével, tápanyagokat, közeledtével, legfontosabb, rendszeresen, környezetünk, táplálkozás, fogyasszunk, természetes, segíthetjük, működéséhez, alacsonyabb, mesterséges, vámpíroknak, biztosítani, zöldségeket, csökkentsük, paracetamol, vitaminokat, elősegítve, egészséges, tartalmazó, figyeljünk, mennyiségű, gyümölcsöt, táplálékok, fokhagymát, fermentált, fokozottan, működésére, amidozofen, életmódunk, kiragadott, embereknek, testünkkel, szisztémát, különösen, megfelelő, elégséges, távozását, mozogjunk, frissítők, ügyeljünk, lehetőség, enzimeket, fokhagyma, működését, szükséges, különálló, zöldséget, tekinteni, rendkívül, összetett, bélflóra, munkáját, világunk, sejtekre, vitamint, tényezők, turmixot, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 2902
- e Hét: 19569
- e Hónap: 51055
- e Év: 255756
|
|
|
Offline
