Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/1 oldal   Bejegyzések száma: 7 
Helix köd
  2021-10-22 10:32:44, péntek
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Csillagászat  
Csillagtérkép
  2021-10-22 10:31:38, péntek
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Csillagászat  
Cepheus Flare molekuláris felhő
  2021-10-22 10:29:56, péntek
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Csillagászat  
Meteoritok
  2021-10-22 10:28:39, péntek
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Csillagászat  
Kiváncsi mókus
  2021-10-22 09:44:49, péntek
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Mókusok  
Mókus a hóban
  2021-10-22 09:43:33, péntek
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Mókusok  
A koriander levél, -mag és -olaj előnyei
  2021-10-22 09:40:36, péntek
 
 



A koriandernek meglehetősen érdekes az illata. Sokan éppen emiatt a különös szag miatt nem fogyasztják, pedig nagyon sok egészségügyi előnye van, nagy mennyiségben tartalmaz ugyanis vasat, mangánt és magnéziumot. De rostokban is bővelkedik, amelyek csökkentik az emésztési panaszok kialakulását, mint például hasmenés, gyomorfájdalom, étvágytalanság és puffadás.

A koriander más előnyökkel is rendelkezik, például eredményesen csillapítja a fogfájást, az ízületi fájdalmat, illetve a gomba és baktériumok okozta fertőzésekkel szemben is eredményesen veszi fel a harcot.

Sokféle formában fogyaszthatjuk, hiszen a gyógynövény levele, magja és a belőle készült olaj is ugyanolyan tulajdonságokkal rendelkezik. A koriander antiszeptikus, gombaellenes, méregtelenítő és antioxidáns hatású, így védelmet jelenthet a bőr számára a gombás fertőzésekkel, a bőrszárazsággal és az ekcémával szemben. Kiemelkedő az antimikrobiális és gyulladáscsökkentő hatása, többek között ezért is olyan hatékony a bőrbetegségekkel szemben.

A gyógynövény kalciumban is gazdag, ami nagyon hasznos, ha szeretnénk, hogy a csontjaink sokáig erősek és egészségesek maradjanak és megelőzhessük a csontritkulást.

A koriander antioxidáns vitaminokban is bővelkedik, mint például A- és C-vitamin, emellett olyan ásványi anyagokat is tartalmaz, amelyek szükségesek a jó látás fenntartásához. A gyógynövény egészséges alkotóelemei csökkentik a stresszt, amely ha tartóssá válik, negatív hatása van a szem működésére. A koriander levelei béta-karotinban is gazdagok, amit A-vitaminná alakít át a szervezetünk, így nemcsak a szem, hanem a bőr egészségét is támogatja.

A koriander stimulálja a belső elválasztású mirigyeket, például arra ösztönzi a hasnyálmirigyet, hogy több inzulint termeljen. Ez nagyon lényeges a cukorbetegek számára, hiszen ez a hatás csökkentheti a vércukorszintet. A koriandermagnak kiemelkedő szerepe van az emésztés szabályozásában is, ennek következtében pedig a koleszterinszintet is csökkenti.

A magok C-vitaminban is bővelkednek. Ez az erős antioxidáns segít a szervezetnek, hogy hatékonyan küzdjön meg a megfázással, és csökkentse az olyan kellemetlen tünetet, mint például a köhögés.

A korianderolaj is nagyon hatásos lehet egyes emésztési problémáknál, akár puffadás vagy bélgázképződés esetén. Ha valaki gyógyszert szed, kérdezze meg a kezelőorvosát a koriander fogyasztásával kapcsolatban.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
     1/1 oldal   Bejegyzések száma: 7 
2021.09 2021. Október 2021.11
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 215 db bejegyzés
e év: 2538 db bejegyzés
Összes: 43495 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 767
  • e Hét: 8223
  • e Hónap: 767
  • e Év: 736884
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.