|
|
|
2016-10-30 02:00:29, vasárnap
|
| |
| |
|
|
| |
Kohut Katalin: Csirke brokkolikörettel
Hozzávalók:
2 db pecsenye csirkecomb, vagy 2 db csirkemell filé
2 db brokkoli
só
gyömbér
oregano
3-4 kis cikk fokhagyma
1 db fokhagymás saláta mártás
1 pohár natúr joghurt
Floriol olaj
Elkészítés:
A megmosott csirkecombokat besózom és sütőzacskóban a tepsibe helyezem, előre melegített sütőben megsütöm. Ha csirkemell filét veszek, kevés Floriol olajban megsózva kavargatás mellett megpuhítom.
A brokkolikat megmosom, majd rózsákra szedem egy nagyobb lábasba, megsózom, belenyomok 3-4 cikk fokhagymát, fűszerezem oreganoval, gyömbérrel, sóval. (Lehet előtte bő, sós vízben kissé megpuhítani a brokkolikat egyben, úgy rózsákra szedve szebb a külalakja)
Olajat öntök alá, nagyon kevés vízzel odateszem fedő alatt párolódni.
Közben kavargatom, hogy mindenütt egyformán megpuhuljanak a brokkoli cikkek.
Egy pohár joghurttal összekeverem a salátaport, beteszem a hűtőbe.
Mikor minden elkészült, a megsült hús mellé helyezem a brokkoli köretet, saláta öntettel tálalom.
Jó étvágyat!
2016. október 30.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Receptek |
|
|
|
Címkék: brokkolikörettel, csirkecombokat, sütőzacskóban, megpuhuljanak, összekeverem, megpuhítani, brokkolikat, oreganoval, joghurttal, fűszerezem, kavargatás, belenyomok, csirkemell, megpuhítom, salátaport, melegített, elkészítés, fokhagymás, fokhagymát, gyömbérrel, csirkecomb, kavargatom, hozzávalók, elkészült, megmosott, mindenütt, odateszem, egyformán, fokhagyma, külalakja, párolódni, pecsenye, rózsákra, megsütöm, megmosom, megsózva, megmosott csirkecombokat, tepsibe helyezem, brokkolikat megmosom, nagyobb lábasba, brokkolikat egyben, brokkoli cikkek, pohár joghurttal, brokkoli köretet, Kohut Katalin,
|
|
|
|
|
|
| Kiss Éva - Amerre a ház lelke ... Egy lelki imádság 69 éve hunyt el Albert Einstei... Leonardo da Vinci gondolata Rátalálsz Egy maradéktalanul uralt világ Alázat Facebookon kaptam Facebookon kaptam Mi lenne ha Lóhere Gyökössy Endre - Virágok virág... Facebookon kaptam Krisztinától Facebookon kaptam Az engedelmesség miért nem vál... Szép estét kedves látogatóimna... Mai harmónia kártyám Paul David Tripp Április 20 Ami embereknek lehetetlen, az... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam A nemzeti hovatartozás kulturá... Adakozás Akarat Facebookon kaptam Zilahy Lajos gondolata A sors A Megváltó szolgálatában Alázat Facebookon kaptam Cs Ildikótól Nevem Julian Brass gondolata Facebookon kaptam Mit beszél, nem értem, hogy m... Neked tudnod kell Facebookon kaptam Amikor Jézus rátapos a lábadra Facebookon kaptam Próbálj meg ... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Krisztinától Szívem Png csokor Reménység és erő Krisztustól e... Png ház Gyerekként sokat küzdöttünk az... Facebookon kaptam A Megváltó szolgálatában s immár én is felragyogva, ért... 210 éve született a SZÓZAT meg... Szép estét kedves látogatóimna... Minden harmadik... képre írva Neked tudnod kell Radikális szeretet Alázat Facebookon kaptam Szép estét Png nő Akarat Facebookon kaptam Illyés Gyula - Milyen hamar. Paul David Tripp Április 21 Az igazi szeretetért rendszeri... Varga János Veniam - Fontos sz... Facebookon kaptam Szép estét kedves látogatóimna... Szép álmokat! Kaffka_Margit Örülök, hogy látlak! Facebookon kaptam Tóth Ágnes - Szervusz pad Szép estét kedves látogatóimna... Aki nem dolgozik, ne is egyék Julian Brass gondolata Facebookon kaptam Fekete István - Akác Facebookon kaptam A tömeg, a Mester, a módszer, ... Mai harmónia kártyám Hogyan lehet Jézust szenvedély... Hazára minden embernek szükség... Facebookon kaptam Cs Ildikótól Facebookon kaptam Facebookon kaptam Rátalálsz Miért kiabálunk amikor dühösek... Egy bizonyos határt Facebookon kaptam Nem méltó hozzád Facebookon kaptam Idő Png telefon Fekete-erdő desszert Segítsük barátainkat, hogy meg... képre írva Ágai Ágnes – Csendélet Szívem Akarat
|
|
|
|
|
|
| megmosott csirkecombokat, tepsibe helyezem, brokkolikat megmosom, nagyobb lábasba, brokkolikat egyben, brokkoli cikkek, pohár joghurttal, brokkoli köretet, brokkolikörettel, csirkecombokat, sütőzacskóban, megpuhuljanak, összekeverem, megpuhítani, brokkolikat, oreganoval, joghurttal, fűszerezem, kavargatás, belenyomok, csirkemell, megpuhítom, salátaport, melegített, elkészítés, fokhagymás, fokhagymát, gyömbérrel, csirkecomb, kavargatom, hozzávalók, elkészült, megmosott, mindenütt, odateszem, egyformán, fokhagyma, külalakja, párolódni, pecsenye, rózsákra, megsütöm, megmosom, megsózva, beteszem, étvágyat, brokkoli, helyezem, öntettel, megsózom, nagyobb, lábasba, mellett, olajban, tepsibe, köretet, oregano, megsült, besózom, tálalom, sütőben, katalin, floriol, joghurt, október, gyömbér, egyben, cikkek, saláta, szedve, csirke, közben, vízzel, nagyon, mártás, olajat, vízben, hűtőbe, szedem, minden, előtte, veszek, kevés, mikor, előre, filét, alatt, kohut, mellé, pohár, lehet, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
1 db bejegyzés |
| e hónap: |
11 db bejegyzés |
| e év: |
51 db bejegyzés |
| Összes: |
7247 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Általános (1226)
- Belső kör (6)
- Család (6)
- Munka (10)
- Haverok (2)
- Iskola (4)
- "Darabokra hullik a Biblia..:" (25)
- A lélek rajza (12)
- A Nagy Karola-rejtély (18)
- A sánta Jézus -Edom Talmud (30)
- Állaatokról (54)
- Beat, Hippi, Punk, Rock (21)
- Dalok (92)
- Egészség, betegség (155)
- Éjszakáim, álmaim (124)
- Élők, vigyázzatok (2)
- Emberi bölcsesség és ami marad (646)
- Érzelmek (102)
- Esti, Jó éjszakát versek (23)
- Fejezetek a szexualitás ... (1)
- Filmajánló (60)
- Füzes László (53)
- Földönkívüliek (7)
- Gyermekeknek (25)
- Halottak napja (8)
- Horoszkópok (9)
- Hozzátok szólok, magyarok! (18)
- Idézetek (398)
- Időjelek - Leplezés (76)
- Ismeretterjesztő (141)
- Játék a tűzzel (advent) (17)
- Karácsonyi versek (33)
- Kelet örökségek (181)
- Kéz analízis (1)
- Kínzások és büntetések (1)
- Kodály Zoltán: Forr a világ (1)
- Kohut Katalin (1636)
- Könyvajánló (35)
- Köztársaság tér 1956 (21)
- Le nem fordított versek (7)
- Lélekemelő írások (216)
- Magyar nyelv (24)
- Magyarország harmoniakártyája (37)
- Marketing (16)
- Meditációk (4)
- Napi harmoniakártyáim (369)
- Napi jóslás (87)
- Névnapok eredete, versek (18)
- Nyugati örökségek (10)
- Otthoni munka (4)
- Receptek (160)
- Rock Évkönyv 1981. (37)
- Számmisztikai elemzések (12)
- Szépség, fitness (45)
- Szólások, mondások (1)
- Szórakozás (13)
- Történetek, novellák (58)
- Újévi köszöntők (19)
- Vas-Forgószél 1945-től (65)
- Versek (356)
- Viccek (249)
- Viselkedés kultúra (10)
- Ünnepek (121)
- Zirkuli Péter: Katalin (29)
|
|
|
| |
- Ma: 2462
- e Hét: 7326
- e Hónap: 13567
- e Év: 65833
|
|
|
Offline
